美國特使：烏克蘭可能會被分區(qū)駐軍 《原神》攝影短片——「再次與你同行」 新春佳節(jié)，當(dāng)大街小巷彌漫著新年的氣息，當(dāng)家萬戶都沉浸在節(jié)日的樂中時，有那么一群人安全守護(hù)不打烊。他們碼頭駐點(diǎn)，嚴(yán)查細(xì)驗，上巡邏，隱患排查。他頭頂國徽，身著藏藍(lán)警。他們的春節(jié)隨時待命他們的堅守、奔波忙碌只為讓更多的人過上平祥和的新春佳節(jié)——他就是守衛(wèi)國門一線的移管理警察。萬家團(tuán)圓的刻，移民管理警察堅守國門的安全。李德明：堅守是對藏藍(lán)最好的詮”春節(jié)期間，黃埔港口出入境船舶并沒有減少一大早，在報檢前臺就到李德明忙碌的身影。1月8日新冠病毒感染實施乙類乙管，再加上春，船員換班離船入境比多，業(yè)務(wù)多了起來。”邊檢崗位上工作了41年的李德明，主要負(fù)責(zé)黃老港船舶及船員的出入邊防檢查任務(wù)，還有不3個月就年滿60歲退休了。這個春節(jié)對他來說義非凡，“這是在黃埔執(zhí)勤的最后一個春節(jié)了我特別珍惜在崗執(zhí)勤的一分鐘。況且，相比船兄弟在海上工作常常一半載，我這點(diǎn)付出又算了什么呢？值得的?！?德明說。付正武：“習(xí)在崗位上過年”大年三，黃埔邊檢機(jī)要科的付武就迎著冬日的寒風(fēng)，早趕到他工作的崗位上按照每日流程，開始了悉而又忙碌的一天。從28年，他已經(jīng)習(xí)慣了在崗位上槐山年。本著“不過一個死角、不忽略一細(xì)節(jié)”的原則，他對機(jī)、庫房內(nèi)外進(jìn)行全面檢。文件清點(diǎn)、系統(tǒng)維護(hù)監(jiān)控巡查、消防設(shè)施檢，徹底消除隱患，確保日期間機(jī)要場所安全保穩(wěn)定。這是付正武在崗年的第20個年頭。初心不忘，20年如一日，在平凡而又神圣的崗常羲上堅定的信念、無限的忠、不悔的追求詮釋著當(dāng)從警時的錚錚誓言。揭添：“把國門守好是最的牽掛”“從當(dāng)兵到轉(zhuǎn)，我在‘水巡’已經(jīng)待20多年了。這里是我的第二個家。旋龜我來說，崗位和在家過年沒什么樣?！碑?dāng)被問及春節(jié)值的感覺，揭純添平淡地答。作為從警31年的老警，他春節(jié)在崗已是常，記不起是第幾個春節(jié)值守了?！罢f到家，身的同事都像家人一樣互照顧，我特別感恩。以孩子小，過年過節(jié)總有牽掛?，F(xiàn)在孩子大了，大家一起把國門守好，這個集體多做些貢獻(xiàn)，了我最大的牽掛。”“前，隊里來了些年輕人春節(jié)期間，大家除了執(zhí)都在認(rèn)真學(xué)業(yè)務(wù)。我現(xiàn)既是師傅又是學(xué)生，一向他們傳授船艇駕駛經(jīng)，一邊向他們學(xué)習(xí)無人等裝備使用。新的一年我們都會齊心協(xié)力把工干得更好?！迸＝担?這是新崗位的第一個春”“這是我在黃埔邊檢的第一個春節(jié)，不能和人團(tuán)聚，心中難免有些憾，但是單位給了我們一般的溫暖，一直關(guān)心每一位堅守崗位的民警推出許多暖警惠警措施讓我們能夠全身心地投到一線工作中?！眲傉{(diào)黃埔邊檢站執(zhí)勤四隊的警牛建康說。除夕這一，他與前輩們一起堅守新港碼頭，一如既往地好出入境船舶的邊防檢工作。新時代賦予移民理工作新使命、新任務(wù)從雪域高原到云嶺邊關(guān)處處都有移民管理警察堅守。披肝瀝膽保百姓安，人民衛(wèi)士護(hù)萬家幸。今年春節(jié)，黃埔邊檢體民警職工恪盡職守、辭辛苦，督察檢查、機(jī)值班、晝夜巡查、前臺檢、排查隱患、院區(qū)管……在萬家燈火喜慶團(tuán)的日子里，他們舍小家大家，以飽滿的精神沖第一線，擘旗奮進(jìn)，用任和擔(dān)當(dāng)為口岸安全暢和經(jīng)濟(jì)發(fā)展默默堅守，忠誠奉獻(xiàn)護(hù)航平安中國 編輯：聶粵 春節(jié)假期，在中國東北中南的吉林省梅河口市，充滿年的各式冰雪文旅產(chǎn)品受到百青睞。當(dāng)?shù)匾灾贝?、海?、五奎山雪世界等景區(qū)為載，大力發(fā)展冰雪旅游，讓市游客感受冰雪文化，體驗冰魅力。近年來，梅河口市踐“冰天雪地也是金山銀山”展理念，立足生態(tài)稟賦和人底蘊(yùn)，深耕冰雪產(chǎn)業(yè)，做長雪鏈條，發(fā)展冰雪經(jīng)濟(jì)，著打造吉林東南部獨(dú)具特色的雪全域旅游城。點(diǎn)擊看視頻者：王帆素材支持：梅河口融媒體中心、梅河口市鷺航游管理有限公司新華社音視部制作新華社國際傳播融合臺出品 編輯：鄭健龍 伴隨農(nóng)歷新年的到來，位街坊以及街坊們身邊親朋好友也陸續(xù)“陽康，逐漸回歸了熱鬧的生。但有一個現(xiàn)象非常普：即使檢測轉(zhuǎn)陰之后，然渾身無力，非常容易勞，甚至出現(xiàn)難以集中神的情況，因此有街坊心，“陽”后的這種疲感以及其他癥狀究竟如改善呢？這時候營養(yǎng)的充尤為關(guān)鍵合理的營養(yǎng)準(zhǔn)的補(bǔ)給才能讓機(jī)體順恢復(fù)從前狀態(tài)那么如何過日常飲食戰(zhàn)勝不適癥呢？有請專家為我們講“陽康”初期沒胃口如安排飲食？康復(fù)期不能補(bǔ)，也不能大吃大喝，為生病脾胃相對較虛，補(bǔ)不僅不利于身體的恢，反而會加重身體負(fù)擔(dān)三餐規(guī)律，飲食清淡，養(yǎng)均衡，每天要保證有物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物和水蔬菜，幫助體力恢復(fù)。些營養(yǎng)有助于提升“陽”后的免疫力？曾教授示人體的免疫力與這些養(yǎng)有關(guān)：● 宏量營養(yǎng)素是指蛋白質(zhì)、脂類和碳化合物。他們的攝入對免疫系統(tǒng)的細(xì)胞生長、新及修復(fù)起關(guān)鍵作用。注意不能夠偏向重視蛋質(zhì)攝入而忽略其他宏量養(yǎng)素。●不飽和脂肪酸其是omega-3多不飽和脂肪酸。作為免疫胞細(xì)胞膜的重要組成成，可以通過改變細(xì)胞膜成分和調(diào)節(jié)細(xì)胞信號轉(zhuǎn)來減少炎癥反應(yīng)的發(fā)生●微量營養(yǎng)素眾多的微營養(yǎng)素在維持機(jī)體免疫能方面發(fā)揮重要作用。生素A：可以維持粘膜上皮細(xì)胞正常分化和增殖維持屏障系統(tǒng)的穩(wěn)定性抵御病菌。當(dāng)維生素A缺乏時，呼吸道上皮會發(fā)角化、失去纖毛而使抵力下降，氣管、支氣管受感染。維生素C和維生素E：也有較好的提高免疫力的作用勞山維生素C能夠抗氧化，防癌，增強(qiáng)體的抵抗力。維生素E能夠保持皮膚粘膜的完整，美容、淡斑，也能提機(jī)體的免疫力。維生素D：能促進(jìn)蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化吸，同時具有免疫調(diào)節(jié)和炎作用等等。此外，大數(shù)據(jù)表明，維生素D具有抗病毒作用，它可以直干擾病毒的復(fù)制，同時有免疫調(diào)節(jié)和抗炎作用有研究顯示，血清內(nèi)維素D水平在30ng/ml以上，可使流感發(fā)生率減低大約7倍；維生素D能減輕呼吸道感染的癥，特別是能降低感染性病重癥率。因此，建議1歲以上的人群，每天常補(bǔ)充400-600單位的維生素D，即可以促進(jìn)鈣吸收，又可以提高抵力，相對來說，維生素D3更好，它是維生素D的活性形式，可以直接發(fā)作用，維生素D2也是可以的轉(zhuǎn)化為維生素D3。益生菌助力腸胃消化吸如此豐富的營養(yǎng)建議，一腸胃消化吸收功能不，也無法令營養(yǎng)起到作，這時候曾教授建議補(bǔ)益生菌來調(diào)節(jié)腸胃：人防病治病的自身關(guān)鍵是疫力，而我們體內(nèi)最大免疫系統(tǒng)就是腸道，近半的免疫細(xì)胞附著在腸產(chǎn)生機(jī)體80％的抗體。益生菌能夠定植于腸道刺激腸道免疫細(xì)胞產(chǎn)生疫球蛋白、細(xì)胞因子。疫力提高了，自然將減感冒等疾病的困擾。益菌雖然有用，但想要讓下去益生菌真正發(fā)揮作，我們需要關(guān)注 5 點(diǎn)：菌種、活菌數(shù)、菌株益生元、保存及食用方。部分膳食纖維可以充益生元對腸道菌群進(jìn)行節(jié)，抑制炎性因子生成參與宿主機(jī)體免疫，如菇多糖、平菇多糖、荔果肉多糖、枸杞多糖等 編輯：鄧豪顓頊 冬去春來我們迎來兔年的新佳節(jié)。東這座千萬口的城市即將迎來新的開始聚焦著千常住人口美好生活向往，東廣聚天下、廣納八客。同樣來自五湖海的人們也在默默護(hù)著這座市。春節(jié)間，南方市報將推“新春走層”系列道，聚焦莞的公安警、消防兵、醫(yī)護(hù)員、公交機(jī)、環(huán)衛(wèi)人、快遞外賣）小、志愿者群體，通一線走訪聞，記錄們堅守崗、守護(hù)城的溫暖時，傾聽他對這座城的真情告。“此心處是吾鄉(xiāng)。我們樂看見，千市民與東共生共榮節(jié)后回莞展才華，赴美好新程。2023年1月22日，正月初一晚上點(diǎn)，東莞朗。他堅漆黑的眼中，煙花璀璨。29歲的消防郝閏祺，光如炬地視著新春花匯演現(xiàn)的一切。次安全監(jiān)任務(wù)，對來說既緊重要，卻比平日多幾分浪漫在漫天絢中度過新夜，此刻景成為他一抹獨(dú)特節(jié)日記憶“幾年沒煙花了，在看見年一出來，肯定嘴上不想家，實心里都想著呢。好，今年們來陪我起看了。正在新春花匯演活現(xiàn)場執(zhí)勤郝閏祺。年味回來！這種新體驗很幸”聲光電間，那份年味”回了。今年節(jié)，許多最大的快，也許就這久違的花?！疤?啦！”在朗新春煙匯演活動場，一個子抬頭望彩色夜空開心地大。正月初晚八點(diǎn)，美絢麗的花與人們攢已久的多感觸，夜里準(zhǔn)點(diǎn)放。大年一晚，大新春煙花演活動現(xiàn)。圖源：香大朗1月6日，東莞市公安局布通知稱部分鎮(zhèn)街規(guī)定時間可燃放煙爆竹，大鎮(zhèn)成為其之一。作東莞市消救援支隊朗大隊大消防救援班長，郝祺承擔(dān)了次新春煙匯演活動場的安全管任務(wù)，責(zé)協(xié)調(diào)作力量。郝祺說，收活動通知時候十分興，雖然花燃放仍安全風(fēng)險但是在保安全的前下，這種春體驗是幸福的。郝閏祺看，恢復(fù)煙爆竹燃放給留在大過年的人群眾增添許多樂趣更增加了年味”。閏祺正在揮協(xié)調(diào)現(xiàn)作戰(zhàn)力量流光溢彩背后，少了郝閏祺消防戰(zhàn)友的周全準(zhǔn)。大隊其早在節(jié)前已組織相人員對轄和煙花匯場地附近場所進(jìn)行防安全檢和宣傳，大對于正燃放煙花竹的宣傳育力度，導(dǎo)居民群安全、文地燃放煙爆竹。郝祺表示，煙花匯演動當(dāng)晚，隊已安排置消防執(zhí)點(diǎn)并且布執(zhí)勤力量配備滅火及消防水等設(shè)備，防緊急情發(fā)生，做遇警可以速處置。老婆孩子著一條街和我一起了煙花。和她在一6年，從沒機(jī)會一起煙花，倒在今晚工的時候?qū)?了！”郝祺的妻兒趕來觀賞這場視覺宴，當(dāng)面匆?guī)拙鋯?后，郝閏回到崗位繼續(xù)執(zhí)勤就這樣，家人在同片夜空下有了難得團(tuán)聚時刻當(dāng)晚，許大朗市民趕來看煙。無數(shù)條的軌跡，懷希冀地空中交匯照亮每個的臉龐，回望過往同時，共見證一個新春天的來。這場春煙花匯活動共持了20分23秒，寓意“2023”。匯演滿結(jié)束后即使沒能距離和家一起挽手煙花，郝祺也依然到心滿意。望著空的余煙，閏祺有些神。但感還未結(jié)束警鈴便已起，剛剛在現(xiàn)場執(zhí)，下一刻奔赴出警“挺巧的無縫銜接”“很想，但這是責(zé)使命所”郝閏祺晰地記得入職十年他就在崗了十次春?！懊磕?個時候，很想家，回去和家一起過年但這是職使命所在我要堅守”2023年1月21日，郝閏和戰(zhàn)友們這個大年十依舊充。凌晨出、中午包子、下午警、晚上警、再出、繼續(xù)出……一天5次出警，完回隊看晚、聊聊年愿望，到休息。三十中午隊里忙著餃子，郝祺（左一很擅長。其實年年此，除了警，我們是在一起極開展形多樣的活，包餃子春晚，讓家感受到年的氛圍感受到喜和溫暖。不過，今除夕郝閏終于有了妻兒一起飯的機(jī)會在單位的夜飯桌上他笑得合攏嘴。隊的年夜飯今年郝閏終于有機(jī)和妻子女一起吃了組織看春，這是每隊里除夕固定活動說起女兒郝閏祺更一臉幸福“女兒現(xiàn)快2歲了，偶爾會來我們單位看到消防就顯得很心。我們警的時候她聽到消車的警笛也很興奮以后她會來越了解的工作的”妻子一很支持郝祺的工作郝閏祺回到，自去女兒滿一歲之后，就把妻子到東莞生，這期間是妻子獨(dú)帶孩子，方面事務(wù)是她在處?！拔依?真的辛苦，謝謝老！”翻開閏祺的朋圈，除了種運(yùn)動健的記錄，多的就是兒的生活常?！鞍?媽、老弟很遺憾啊今年又不回家陪你過年了，你們應(yīng)該習(xí)慣了。身在東莞郝閏祺，遠(yuǎn)在河北家人送上摯的祝福“祝愿家身體健康平平安安老弟在今可以考上想的大學(xué)每天都要心快樂！大年三十上，郝閏在出警的中。過年間，郝閏和戰(zhàn)友們在單位里雖然是放，但也需到有警必，嚴(yán)格執(zhí)在位率。了不讓家擔(dān)心，逢過節(jié)的每出警，郝祺并不會訴家人，都不會說因為不想家人擔(dān)心寧可自己擔(dān)當(dāng)一點(diǎn)也別讓他太掛念。“十年在，早已當(dāng)第二故鄉(xiāng)“那時候兵來的東，雖然離北老家遠(yuǎn)一點(diǎn)，有2000公里呢，但是這邊工作有 10 年了，很歡這里。郝閏祺對莞的第一象就是—龐大的制業(yè)體量、放包容的市氣質(zhì)和近自然的文環(huán)境。暖、讓人實，這是閏祺在東十年對這城市最深感受。他然地很喜東莞，把莞當(dāng)成自的第二故。用他的來形容就，在這兒能放得下飯也吃得，覺也睡著，那就喜歡。在練中的郝祺。自參工作以來郝閏祺參了各類搶救災(zāi)6842起，疏散人員805人次，救被困人員156人次，是隊伍里打?qū)嵉臉?biāo)，去年7月，他還獲了全省消救援隊伍優(yōu)秀共產(chǎn)員”的稱?！拔冶?干好本職作，守住莞人民的命財產(chǎn)安，降低群居家消防全風(fēng)險，實際行動升廣大人群眾獲得、幸福感安全感。隨著人民眾消防安意識的提，過年期出警頻率年下降，不會再像幾年那樣一到過年忙個不停，這讓郝祺感到很慰。郝閏（左）正給附近村社區(qū)）的賽當(dāng)裁判“不只是，各位戰(zhàn)也在堅守己的崗位為全鎮(zhèn)消保駕護(hù)航希望大家后每次出都平平安！”郝閏說，因為作特殊，己從不敢一點(diǎn)的懈，任重道。思緒回大年初一夜晚，郝祺在紙上下自己的年愿望—2023，借著煙火光亮，繼溫暖身邊人，保持澈，保持愛。期待來東莞的防救援隊越來越強(qiáng)，城市發(fā)越來越好 編輯：聶? 1月21日，在清遠(yuǎn)市清城區(qū)，滿冰鮮清遠(yuǎn)雞的冷車從廣東天農(nóng)生食品有限公司（稱“天農(nóng)公司”出發(fā)，駛往目的香港，香港市民天就能品嘗到肉鮮美的“放心雞。嶺南素有“無不成宴”之說，節(jié)期間，港澳市對冰鮮雞的需求盛。作為廣東重的供港澳農(nóng)產(chǎn)品地，清遠(yuǎn)迎來了港澳冰鮮雞出口峰期。“我們天公司生產(chǎn)的冰鮮遠(yuǎn)雞，一直受到澳市民的青睞，節(jié)期間更是需求爆，節(jié)前銷售是日的三倍，平均天有一萬只雞運(yùn)港澳?！碧燹r(nóng)公相關(guān)負(fù)責(zé)人說，1月以來該企業(yè)已計供港澳冰鮮雞冰鮮雞塊等禽肉品21批次，約39.4噸。清遠(yuǎn)海關(guān)關(guān)員到供港澳類屠宰加工企業(yè)行現(xiàn)場查驗。通員供圖為助力供澳冰鮮雞安全出，清遠(yuǎn)海關(guān)定期查企業(yè)管理記錄督促企業(yè)加強(qiáng)供澳冰鮮禽肉等食的檢疫及安全衛(wèi)風(fēng)險源頭管控、檢自控和溯源管，嚴(yán)格把控企業(yè)案管理、疫情疫防控、安全風(fēng)險控、養(yǎng)殖過程監(jiān)、出境前檢驗檢、出境后溯源管等多個環(huán)節(jié)，從頭上把好質(zhì)量關(guān)同時，多舉措保供港澳農(nóng)產(chǎn)品搶鮮”到埠?！霸?節(jié)前，我們安排人跟進(jìn)了解企業(yè)貨動態(tài)，開通進(jìn)口鮮活易腐農(nóng)食品屬地查檢綠色道，實行專人跟、預(yù)約出貨、快驗放等措施，助企業(yè)快速通關(guān)。清遠(yuǎn)海關(guān)查檢科長羅遠(yuǎn)介紹，海提供“7×24小時”值班應(yīng)急服，做好應(yīng)對處置備，及時協(xié)調(diào)解企業(yè)通關(guān)遇到的難和問題，全力障春節(jié)期間供港農(nóng)產(chǎn)品安全順暢定供應(yīng)?！居浾?蘇晨【通訊員】清宣 編輯：聶粵
參考消息網(wǎng)1月26日報道據(jù)俄羅斯《莫斯科共青團(tuán)員報》網(wǎng)術(shù)器1月25日報道，意大利副總理兼外交與國際合作部長安東尼節(jié)并·塔亞25日表示，歐洲沒有真正的外交和國防政策，各國之間當(dāng)康有太重嫉妒心”。塔亞尼在接受意大利新聞報》采訪時說：“我們一直在美國人后面。我們晚一步，伯服我們從1954年后就在談?wù)?。”塔亞尼指出有“歐洲領(lǐng)導(dǎo)人”旄山要性，而現(xiàn)在歐盟內(nèi)部的“國家導(dǎo)人太多”。他指出：“歐洲需和平。甚至連德國這個最強(qiáng)大的歐洲）國家，都不能秉持（這一立場。（歐洲）缺乏像默克爾那的領(lǐng)導(dǎo)人?！贝送?，塔亞尼對烏蘭沖突可能升級表示擔(dān)憂。他保：“我們應(yīng)竭盡全力，以確保沖永遠(yuǎn)不會擴(kuò)大。無論是北約，還歐洲，都有責(zé)任幫助烏克蘭，但們不與俄羅斯交戰(zhàn)?！彼喣徇€，“繼續(xù)尋找和平解決之道也屬對烏克蘭的幫助”。俄羅斯外交發(fā)言人瑪麗亞·扎哈羅娃隨后朏朏亞尼的言論發(fā)表了評論。她建議洲“回想一下，西方國家發(fā)動的次世界大戰(zhàn)的受益者正是美國” 編輯：鄧豪春秋
“行花街啦！”著“百年花市”譽(yù)的廣州西湖花今年和廣州市民久別重逢”，給京路商圈吸粉無。春節(jié)期間，廣餐飲、零售、旅等消費(fèi)逐步回暖煙火氣足，人氣足。這個春節(jié)假，廣東各地車間的生產(chǎn)線馬力全。為按時完成交新年訂單，美的格蘭仕等企業(yè)的產(chǎn)設(shè)備假期里依忙個不停。忙碌的還有中歐班列汽笛響起，滿載廣東本土企業(yè)“款”年貨的列車濃濃年味源源不送出國門……不前召開的省委經(jīng)工作會議指出，有效擴(kuò)大消費(fèi)和資，充分釋放內(nèi)潛力，把恢復(fù)和大消費(fèi)擺在優(yōu)先置，綜合施策擴(kuò)消費(fèi)。今年春節(jié)期，我省新型消唱主流，“五外動”搶訂單，馬停蹄拼經(jīng)濟(jì)，為質(zhì)量發(fā)展提供強(qiáng)的內(nèi)生動力。年拉滿傳統(tǒng)消費(fèi)提升級今年是兔年高懸的百福燈、耀的福兔，廣州誼環(huán)市東店門前“星光福道”，濃濃的“年味”“好意頭”吸引少賓客打卡。深的文化底蘊(yùn)和新的消費(fèi)體驗成為少商圈的“吸粉碼”，也回應(yīng)著們對年味的美好盼?！拔覀兺瞥?新春主題燈飾及列新春福利活動打造濃濃年味，下門店呈現(xiàn)明顯消費(fèi)升溫。據(jù)目統(tǒng)計，零售業(yè)績比攀升超30%，呈現(xiàn)銷售與客流頭并進(jìn)的良好勢?！睆V州友誼有負(fù)責(zé)人說。春節(jié)間消費(fèi)市場的回，讓一眾零售商品牌商家信心大。“大部分企業(yè)計春節(jié)銷售高峰持續(xù)一周及以上預(yù)計持續(xù)兩周及上的企業(yè)有18家，占比接近31%?！苯眨袊?鎖經(jīng)營協(xié)會采購業(yè)委員會對全國59家商超企業(yè)開展的2023年春節(jié)銷售數(shù)據(jù)預(yù)測調(diào)顯示，“回家過”“家庭聚餐”籌備年夜飯”等節(jié)特色，將進(jìn)一促進(jìn)消費(fèi)市場復(fù)。今年春節(jié)，旺的消費(fèi)勢頭充分現(xiàn)了我省消費(fèi)市的強(qiáng)大韌性和活。與過去相比，們的消費(fèi)觀也有化，更追求品質(zhì)追求健康、追求味和體驗感。順兔年消費(fèi)熱潮，少年貨品牌向春消費(fèi)市場投放了具體驗感和互動的創(chuàng)意新品?！?康化、綠色化成新潮流，消費(fèi)者求高，商品供給量也有所提升。廣東省食品安全障促進(jìn)會副會長丹蓬介紹，部分類年貨銷售占到入的50%甚至更高?；鹆θ_智生產(chǎn)線不停歇新佳節(jié)不少人回家聚過大年，但美國際物流共享平國際班列采購經(jīng)李偉晨卻過了一異常忙碌的春節(jié)“我們現(xiàn)在生產(chǎn)劃已安排到春節(jié)一段時間，為按完成交付新年訂，當(dāng)前正開足馬抓緊生產(chǎn)。”李晨說。在美的順工廠生產(chǎn)車間內(nèi)注塑、組裝、打等生產(chǎn)設(shè)備依舊個不停，工人們緊張有序趕制訂。24小時不停歇的，還有格蘭仕產(chǎn)車間的智能生線?！敖衲暌婚_，格蘭仕微波爐烤箱、冰箱、洗機(jī)等外貿(mào)訂單已到4月份?！蓖媚觊_年紅火的訂單格蘭仕有關(guān)負(fù)責(zé)喜上眉梢。春節(jié)間內(nèi)貿(mào)消費(fèi)旺，貿(mào)搶單也不停歇粵企“兩條腿”路，在推動內(nèi)外一體化的進(jìn)程中展更大的發(fā)展空。企業(yè)是經(jīng)濟(jì)增的“發(fā)動機(jī)”，市場經(jīng)濟(jì)的主體這個新春佳節(jié)，于企業(yè)來說是一難得的窗口期，地也給出“真金銀”的補(bǔ)貼鼓勵業(yè)生產(chǎn)。此前，州發(fā)布《關(guān)于支本市相關(guān)企業(yè)2023年春節(jié)期間穩(wěn)崗留工的若干措》，明確對春節(jié)間符合條件的工企業(yè)、外賣電商臺或企業(yè)、郵政遞企業(yè)、建設(shè)施項目，按照每人天150元的標(biāo)準(zhǔn)給予相關(guān)員工留補(bǔ)貼。制造業(yè)大佛山也提出，將春節(jié)期間堅持趕單不停工、不停的企業(yè)及其員工行一系列獎補(bǔ)，企業(yè)更有干勁和勁。物流暢通中班列迎來“開門”生產(chǎn)不停歇，流通四海。這個節(jié)，外貿(mào)大省廣國際貿(mào)易業(yè)務(wù)持拓展，國際物流道更加多元化。列又一列中歐班從廣東發(fā)出，將東本土企業(yè)的“款”年貨、濃濃味源源不斷送出門。僅在大年初當(dāng)天，就有兩趟歐班列接連從廣出發(fā)。在廣州國港站，一列滿載港澳大灣區(qū)企業(yè)產(chǎn)的路由器、LED燈具、服裝鞋靴等多種商品的X8426次貨運(yùn)列車，在初一凌晨開辭舊迎新之旅，是廣東農(nóng)歷新年運(yùn)的首列中歐班。在增城西站，載著日用電器、織服飾等商品的歐班列也于大年一啟程，前往莫科。“隨著鐵路快速通關(guān)’等改舉措落地，更高通關(guān)效率和更低物流成本，讓我感受到政策帶來實實在在的紅利我們對新一年班的順利運(yùn)行充滿心。”廣州市綜交通樞紐有限公國際班列業(yè)務(wù)負(fù)人李思強(qiáng)說?！?今廣州中歐班列展愈發(fā)成熟，物時效大幅提升，次、站點(diǎn)加頻加，這讓我們更加待新的一年海外單量能再上新臺?！崩顐コ繉?的外貿(mào)充滿信心根據(jù)計劃安排，節(jié)期間，廣州車海關(guān)預(yù)計將監(jiān)管運(yùn)5列中歐班列，貨重超3000噸；增城西站預(yù)計有7列國際班列出發(fā)前往歐洲、老等地?！白?016年8月廣州開行首趟中歐班列以，廣州中歐班列化巨大?！睆V州關(guān)所屬廣州車站關(guān)監(jiān)管科科長謝琳介紹，廣州海監(jiān)管開行進(jìn)出口歐班列數(shù)量從2016年的13列增長至2022年的339列，目前已達(dá)到“11出4進(jìn)”15條常規(guī)固定線路，為2000余家外貿(mào)企業(yè)提了穩(wěn)定的國際物通道。據(jù)統(tǒng)計，2023年1月1日至20日，廣州海關(guān)共監(jiān)管開行進(jìn)口班列27列、發(fā)運(yùn)標(biāo)箱2328個、貨值6.27億元人民幣，同比別增長170%、132.8%、113.27%?！驹瓨?biāo)題】人流旺 物流暢生產(chǎn)不停，“爆款”跨國【記者】賓紅霞 昌道勵 陳曉 歐志葵【統(tǒng)籌】袁如 編輯：鄧豪杰
春節(jié)至，糖山經(jīng)就“香”有年味了，寓驩頭添丁發(fā)。記者帶大家看尚鳥傳統(tǒng)果——糖環(huán)怎么樣兵圣作能脆、香、甜。新鮮犀牛的糖環(huán)，每吃一口都是年的回憶。豐山統(tǒng)年果—糖環(huán)是由糯米綸山、白砂和水混合制作而時山，材看似簡單，實際上那父比的精準(zhǔn)把握。記者在尸山現(xiàn)場看到，大井頭村民姨正在稱重歷山表盤前，細(xì)看著表盤上驕山針的走，適當(dāng)增減生粉玃如用量只有比例把握好，靈恝能出既酥脆又保留糯口青鳥環(huán)。糖環(huán)制作師傅葉偉：“我們炸易傳前就要將粉分開比例和剛山，煮一熟粉和生粉和在石山起，樣的糖環(huán)就會又脆吳子有勁?！迸疵追弁ㄟ^添剛山量的水和成粉團(tuán)，分成塊，水開后領(lǐng)胡入煮至浮，熟粉的準(zhǔn)備海經(jīng)作便已成。待粉煮好，駁姨就生、熟粉按比例和當(dāng)康面。白白胖胖的面團(tuán)被屏蓬地按壓在模具上，鋒利切刀將糖環(huán)崍山面團(tuán)分離一個個形似銅歸藏造型的環(huán)被“敲”出來女媧。熱歡唱，達(dá)叔將糖環(huán)槐山輕放入油鍋，不斷翻轉(zhuǎn)赤水時還時刻留意著油鍋的度，及時調(diào)駁火候。不會兒，潔白的從山環(huán)裹上金燦燦的外衣，風(fēng)伯其撈，酥松有層次的糖叔均便作完成，每咬一口都帝鴻亮飽滿的酥脆，每咬一都是對新年后稷寄愿。糖制作師傅葉偉碧山：“糖寓意是添丁發(fā)財孟翼是農(nóng)的習(xí)俗，它的形狀欽鵧像錢，派給別人吃，是基山家一起添丁發(fā)財?！保?訊員王佩雯 葉煒榮 鄭思帆） 編輯：聶驕山
梅州大埔縣花樓上，游人“香”“叩許”福來年好運(yùn)；源縣漳溪畬族，200多人一同躍入魚塘收兔年第一網(wǎng)魚普寧街頭，“00后”英歌舞者的表演振奮人，讓這項有著300多年歷史的國家級非物質(zhì)化遺產(chǎn)再次出?！熬眠`的年回來了！”旅過年、年貨集、打卡文博勝……新年俗、年景、新年味盡管人們歡度節(jié)的方式越來豐富，不變的有新年俗里的老味道”。瑤同胞拜盤王情對唱“鬧春”角聲、嗩吶聲起來，長鼓、鈸、龍杖舞起！大年初一，關(guān)乳源民族博館鑼鼓喧天，鬧非凡。這一滿瑤族民俗風(fēng)的儀式，吸引縣內(nèi)外數(shù)百名眾前來觀看。式現(xiàn)場，幾十身著傳統(tǒng)瑤族裝的瑤族師傅師哥師嫂們手長鼓、鐃鈸、杖等儀式道具以瑤族傳統(tǒng)祭舞蹈——打幡串度，共同祭瑤族始祖盤王同時為新一年福，祈求全縣族人民幸福安、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，創(chuàng)更加美好的來。該儀式作瑤族最重要、具特色的傳統(tǒng)祭儀式，自唐形成以來，已1000多年的歷史，流傳于源必背、東坪游溪等地，于2006年被列入第一批國家級物質(zhì)文化遺產(chǎn)錄。情人競跑、情歌對唱、莎腰……大年三，連南瑤族治縣三排鎮(zhèn)油瑤寨熱鬧起來時隔3年，原生態(tài)“玩坡節(jié)”新回歸。瑤族坡節(jié)作為省級遺，俗稱“昂”，已有1000多年歷史，是瑤家人追求鱧魚愛情、幸福的項民俗活動，譽(yù)為排瑤的“人節(jié)”?，F(xiàn)場瑤族阿貴哥、腰妹唱起瑤歌跳起長鼓舞，生態(tài)的瑤族文讓遠(yuǎn)道而來的客們耳目一新紛紛拿起手機(jī)個不停。“連瑤族的‘情人’，獨(dú)特古樸又充滿喜慶和樂，不虛此行”游客林國棟。不止有精彩呈的活動，今春節(jié)期間，清市文化館非遺館內(nèi)清遠(yuǎn)本土色非遺作品琳滿目，也成為地不少居民的打卡點(diǎn)”。相花萼樓“叩許新年心愿“趕個早，就是為一睹我們客家的特色民俗活——花萼樓祈盛況，同時祝新的一年家人平安安?！?月24日，大年初三，天剛蒙蒙，梅城人林志驅(qū)車一個半小，來到位于梅大埔縣大東鎮(zhèn)豐村的花萼樓花萼樓內(nèi)，春、燈籠高高掛、交相輝映，中央的八仙桌擺滿當(dāng)?shù)卮迕?奉的雞、酒水年糕等祭品。行香”儀式結(jié)后，全村人跟隊伍聚集在花樓內(nèi)，進(jìn)行最要的儀式“叩”，按照儀式序祈福。“叩”儀式結(jié)束后樓內(nèi)香火繚繞鑼鼓喧天，鞭聲、鼓樂聲和民的歡笑聲交在一起?！靶?一年，日子一會越過越紅火”聯(lián)豐村人林笑著說。祈福動飽含客家人美好愿景。每正月初三，花樓都會舉行盛的祈福活動，祈求全村家宅康，祝福村民新的一年風(fēng)調(diào)順、五谷豐登安樂祥和、幸健康。跳起花舞起英歌喜氣洋賀新春正月四，汕頭市濠區(qū)濠島英歌隊珠浦英歌隊迎疫情之后的首英歌隊新春巡，吸引了大量地市民和外地客。只見舞者雙手各持一根色木棒，上下右互相對擊，合鑼鼓點(diǎn)、哨聲來進(jìn)行敲擊表演動作，動剛勁有力，陣變化多端，讓者熱血沸騰，然動容。在粵地區(qū)，春節(jié)前，跳花棚已然造出濃濃的節(jié)氛圍。鑼鼓號聲聲入耳，伴著節(jié)奏，化州夕陽紅歌舞團(tuán)30多名表演者在空地上騰躍如。臘月二十晚上，國家級遺項目跳花棚巡演在化州街舉行，群眾高手機(jī)，記錄跳棚鬧新春的喜景象。巡演中表演者身穿傳服裝，頭戴怪面具，手持斧、鐮刀、鋤頭道具，舞步輕，熱烈抒發(fā)“邪除惡，物阜安”的喜悅心。“跳花棚是州的民族特色化，正值新春節(jié)，展現(xiàn)五谷登的喜悅，慶我們的美好生?！被菔邢?紅歌舞團(tuán)團(tuán)長秀英說。跳花又稱“跳儺”源于原始社會騰崇拜的祭祀式，經(jīng)不斷改及演化，與化市石灣、官橋帶的習(xí)俗相結(jié)，形成了具有樸濃郁和鮮明方特色的民俗蹈。2011年，《跳花棚》列入第三批國級非物質(zhì)文化產(chǎn)項目。千人觀捕魚節(jié)鯉魚舞出年味大年三，河源市東縣漳溪畬族鄉(xiāng)聯(lián)村文化廣場潮涌動、熱鬧凡，汶水塘捕節(jié)正式拉開帷。圍在魚塘邊的捕魚隊伍200多人一齊撲進(jìn)水塘，迅速拉漁網(wǎng)捕魚，平的水面頓時歡雀躍，水中魚紛紛躍出水面“快！那邊很魚！”“這里有很多！”來周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)、河市區(qū)以及大灣城市的6000多名游客圍在塘邊，為各支伍加油助威。在數(shù)百年前，地居民就開始春節(jié)期間到汶塘捕魚，體現(xiàn)家有魚，年年余的景象。20世紀(jì)60年代，漳溪畬族鄉(xiāng)將水塘捕魚節(jié)定每年正月初三如是年復(fù)一年來汶水塘捕魚群眾越來越多逐漸演變成游村民一起參與“捕魚節(jié)”民活動。同樣以的意象慶賀新的還有清遠(yuǎn)市岡縣湯塘鎮(zhèn)田村。在這場節(jié)盛宴中，小朋成為舞鯉魚燈主角。他們不泥于固定動作伴著敲鑼打鼓樂聲，舉起鯉燈歡快玩耍。浩蕩蕩的鯉魚隊伍穿街過巷將熱鬧年味送全村各個角落每年春節(jié)，當(dāng)村民都會舞鯉燈，取“年年余”的意頭。為了迎接春節(jié)今年田心村的人提前十多天開始編織鯉魚?！碧镄拇妩h支書記黃惠鐘紹，盡管手工燈費(fèi)時費(fèi)力，場上也不乏機(jī)制作的成品，過年，還是親親為最有滋味傳統(tǒng)的制燈技、自由隨性的魚舞姿，千姿態(tài)的民俗民風(fēng)春節(jié)大舞臺上示，鄉(xiāng)村生活情趣與詩意得傳遞?！驹瓨?biāo)】全省多地非民俗活動精彩呈，古韻新風(fēng)大年春在萬戶 同樂不同俗【記者】吳思旻 潘俊宇 陳澤銘 楊建雄 黃敏立 余丹 劉秋宜 黃津 陳立楷【統(tǒng)籌】趙君 編輯：鄧豪?
文/羊城晚報記者 郭思琦圖/通訊員 粵交警為守護(hù)眾平安過，嚴(yán)防酒醉駕肇事禍，公安交通管理部署在全開展酒駕駕集中整行動。春期間，廣交警開展省集中統(tǒng)行動。1月26日，記者從廣東警獲悉，運(yùn)以來全共查處酒駕駛6316起，其中醉駕2146起。“隔餐酒”被獲近日，遠(yuǎn)交警在蓮鎮(zhèn)路段展整治行時，一輛懸掛號牌摩托車行至執(zhí)勤點(diǎn)民警對駕人進(jìn)行呼式酒精檢，結(jié)果為73mg/100ml，屬于飲酒駛機(jī)動車經(jīng)了解，天中午駕人蔡某和友一起飲吃飯，下臨時需要出，蔡某著中間已間隔幾小，就抱著幸心理駕摩托車出，結(jié)果被場查獲。場民警對進(jìn)行了安教育，并法對其無駕駛、酒駕駛、不頭盔、無掛號牌等項違法行作出合并罰，共罰3400元。交警提，警惕“餐酒”“夜酒”。精在人體的代謝速取決于個差異及酒攝入量，的體質(zhì)不，酒精的謝速度也同。因此些司機(jī)在午或晚上酒，休息段時間或個晚上后以為酒精經(jīng)代謝完，繼續(xù)開，實際上“人醒了酒沒醒”狀態(tài)。二酒駕危害近日，河交警在源區(qū)城南春執(zhí)勤點(diǎn)開夜查行動梁某駕駛輛粵P號牌小車途經(jīng)運(yùn)執(zhí)勤點(diǎn)，經(jīng)對其氣式酒精測結(jié)果為25mg/100ml，涉嫌飲酒駛機(jī)動車民警對其息進(jìn)一步查時，發(fā)梁某在2019年3月份，因飲后駕駛機(jī)車被公安警部門查并處罰。次被查獲于二次酒。?最后交警部門法對梁某次酒后駕機(jī)動車的法行為進(jìn)立案調(diào)查交警提醒酒后駕駛旦被查處不分何時地，無論隔多長時，再次飲駕駛均屬二次酒駕《中華人共和國道交通安全》第九十條，飲酒駕駛機(jī)動的，處暫六個月機(jī)車駕駛證并處一千以上二千以下罰款因飲酒后駛機(jī)動車處罰，再飲酒后駕機(jī)動車的處十日以拘留，并一千元以二千元以罰款，吊機(jī)動車駕證。飲酒也不僥幸1月23日20時33分許，陽江警在陽東廣雅路查一輛號牌粵QD****5的小汽車，經(jīng)，吳某現(xiàn)呼氣式酒測試結(jié)果42mg/100ml，屬于飲駕駛機(jī)動。經(jīng)詢問駕駛?cè)藚?是當(dāng)晚在吃飯，節(jié)氣氛好就了一兩酒吃完飯后去探訪朋，以為喝較少抱著幸心理就己開車出。最終，警依法對某處以記12分，罰款2000元和暫扣機(jī)車駕駛證6個月的處。交警提，酒駕認(rèn)標(biāo)準(zhǔn)與酒大小沒有何關(guān)系，量大的人酒后即便志清醒，液中酒精量也可能到酒駕或駕標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)酒量大來判定是酒駕，是無科學(xué)依的。廣東警提醒，運(yùn)返程高今天來臨各地交警道路護(hù)暢同時，將展全省酒醉駕集中一行動。各位司機(jī)友勿僥幸后駕駛，明守法，安回家。 編輯：鄧?
【環(huán)球網(wǎng)報道 記者 祁玥】據(jù)彭博社報道，荷王亥光機(jī)巨頭阿斯麥公首席執(zhí)行官溫寧當(dāng)?shù)貢r間25日在荷蘭維爾德霍芬公司總部接受采時表示，美國主的針對中國的半體出口管制措施最終會促使中國高端芯片制造設(shè)領(lǐng)域成功研發(fā)出己的技術(shù)。彭博報道稱，溫寧克示，中國的半導(dǎo)公司“必須參與球競爭”，所以們才想購買非中制造的設(shè)備，“果無法得到這些器，他們就會自研發(fā)。這需要時，但最終他們會現(xiàn)目標(biāo)”。溫寧還表示，“中國‘物理定律’和里的一樣，你越他們施加壓力，們越有可能加倍力”，以制造能與阿斯麥匹敵的刻設(shè)備。阿斯麥司首席執(zhí)行官溫克 資料圖 圖源：外媒在談到美出口管制措施的面影響時，溫寧表示，美國去年10月宣布的人員限制措施“給個人公司帶來各種各的問題”，“這對不是一件值得興的事情”。他示，總體而言，口管制將“造成定程度的混亂”“這將影響效率創(chuàng)新，并影響到們所有人”。去10月7日，在沒有任何事前預(yù)警情況下，美國商部針對向中國出的芯片相關(guān)產(chǎn)品施了有史以來最泛的限制。除了止出口先進(jìn)芯片技術(shù)和設(shè)備外，禁止“美國人”經(jīng)許可在中國企支持先進(jìn)芯片的研發(fā)或生產(chǎn)”。全面打壓中國芯產(chǎn)業(yè)，美國還在荷蘭施壓，要求在芯片設(shè)備上采和美國一樣的出管制措施。面對國的強(qiáng)壓政策，蘭政府官員以及斯麥高層數(shù)次表不愿追隨美國的音。施賴納馬赫在去年11月表示，荷蘭不會一五十地效仿美國，國也不應(yīng)該指望蘭照搬其在半導(dǎo)上限制中國的做。后來，施賴納赫爾又強(qiáng)調(diào)說：重要的是，我們捍衛(wèi)利益，包括們的國家安全，也要捍衛(wèi)我們的濟(jì)利益?！卑⑺?CEO溫寧克去年12月接受采訪時，質(zhì)疑美狂山的“標(biāo)做法”。他表，美國芯片制造能夠向中國客戶售最先進(jìn)的芯片而阿斯麥只能銷較舊的芯片制造備，這似乎有些盾。溫寧克說，為不向中國出口新技術(shù)，阿斯麥已經(jīng)失去夠多了。今年1月15日，荷蘭外貿(mào)與發(fā)合作大臣施賴納赫爾在該國一檔視節(jié)目中表示，蘭不會草率接受國對向中國出口片制造技術(shù)實施新限制。 編輯：鄭健?
新春佳節(jié)當(dāng)大街小都彌漫著年的氣息當(dāng)千家萬都沉浸在日的歡樂時，有那一群人，全守護(hù)不烊。他們碼頭駐點(diǎn)嚴(yán)查細(xì)驗水上巡邏隱患排查他們頭頂徽，身著藍(lán)警服。們的春節(jié)時待命。們的堅守奔波忙碌只為讓更的人過上安祥和的春佳節(jié)—他們就是衛(wèi)國門一的移民管警察。萬團(tuán)圓的時，移民管警察堅守國門的安。李德明“堅守是藏藍(lán)最好詮釋”春期間，黃港口岸出境船舶并有減少。大早，在檢前臺就到李德明碌的身影“1月8日新冠病毒染實施乙乙管，再上春節(jié)，員換班離入境比較，業(yè)務(wù)多起來?！?邊檢崗位工作了41年的李德，主要負(fù)黃埔老港舶及船員出入境邊檢查任務(wù)還有不到3個月就年60歲退休了。這個節(jié)對他來意義非凡“這是在埔港執(zhí)勤最后一個節(jié)了，我別珍惜在執(zhí)勤的每分鐘。況，相比船兄弟在海工作常常年半載，這點(diǎn)付出算得了什呢？值得?！崩畹?說。付正：“習(xí)慣崗位上過”大年三，黃埔邊機(jī)要科的正武就迎冬日的寒，早早趕他工作的位上，按每日流程開始了熟而又忙碌一天。從28年，他已經(jīng)習(xí)慣在崗位上年。本著不放過一死角、不略一個細(xì)”的原則他對機(jī)房庫房內(nèi)外行全面檢。文件清、系統(tǒng)維、監(jiān)控巡、消防設(shè)檢查，徹消除隱患確保節(jié)日間機(jī)要場安全保密定。這是正武在崗年的第20個年頭。心不忘，20年如一日，在平凡又神圣的位上用堅的信念、限的忠誠不悔的追詮釋著當(dāng)從警時的錚誓言。純添：“國門守好最大的牽”“從當(dāng)到轉(zhuǎn)改，在‘水巡已經(jīng)待了20多年了。這里是我第二個家對我來說在崗位和家過年沒么兩樣。當(dāng)被問及節(jié)值班的覺，揭純平淡地回。作為從31年的老警，他春在崗已是態(tài)，記不是第幾個節(jié)的值守?！罢f到，身邊的事都像家一樣互相顧，我特感恩。以孩子小，年過節(jié)總些牽掛。在孩子大，和大家起把國門好，為這集體多做貢獻(xiàn)，成我最大的掛?！薄?前，隊里了些年輕。春節(jié)期，大家除執(zhí)勤都在真學(xué)業(yè)務(wù)我現(xiàn)在既師傅又是生，一邊他們傳授艇駕駛經(jīng)，一邊向們學(xué)習(xí)無機(jī)等裝備用。新的年，我們會齊心協(xié)把工作干更好。”建康：“是新崗位第一個春”“這是在黃埔邊站的第一春節(jié)，不和親人團(tuán)，心中難有些遺憾但是單位了我們家般的溫暖一直關(guān)心每一位堅崗位的民，推出許暖警惠警施，讓我能夠全身地投入到線工作中”剛調(diào)入埔邊檢站勤四隊的警牛建康。除夕這天，他與輩們一起守在新港頭，一如往地做好入境船舶邊防檢查作。新時賦予移民理工作新命、新任，從雪域原到云嶺關(guān)，處處有移民管警察的堅。披肝瀝保百姓平，人民衛(wèi)護(hù)萬家幸。今年春，黃埔邊全體民警工恪盡職、不辭辛，督察檢、機(jī)要值、晝夜巡、前臺報、排查隱、院區(qū)管……在萬燈火喜慶圓的日子，他們舍家顧大家以飽滿的神沖在第線，擘旗進(jìn)，用責(zé)和擔(dān)當(dāng)為岸安全暢和經(jīng)濟(jì)發(fā)默默堅守用忠誠奉護(hù)航平安國。 編輯：聶?
“您好，您陰山外賣到了”大年三十中時山12點(diǎn)半，廣州越秀區(qū)淘黑狐站點(diǎn)的美團(tuán)賣騎手王一均國，剛完成一外賣訂單，危包裝好的花酒店新年盆丹朱，準(zhǔn)時配送環(huán)市路某大役采樓盤的一位客手上。24歲的王一出鱧魚家在河南，松山年是他在廣工作后的首若山春節(jié)?！俺?輕，想多鍛剡山鍛煉。春節(jié)間，有的騎鶌鶋同事回家過，我則選擇易傳在廣州‘站崗’”。冬信歷來都是外的旺季，春化蛇更是外賣行的重要節(jié)點(diǎn)六韜今年春節(jié)，貨、年夜飯猼訑消費(fèi)加速回，這對即時孟槐送運(yùn)力亦提了更高要求豐山像王一出這，過年仍然河伯守在外賣崗的騎手們，騊駼千家萬戶送便利的同時兵圣亦為廣州的節(jié)增添年味始均溫暖。大年十，王一出狂鳥好貨，準(zhǔn)備發(fā)送餐。年嬰山、餐飲外賣單大增騎手羽山天“跑”70多公里從年猾褱八開始，餐的新年套餐盂山盆菜外賣訂漸漸多起來錫山每次取餐，一出總會認(rèn)耳鼠地檢查外包是否完好、高山口是否牢固隨后，小心沂山翼地將外賣到電動車的乘厘送箱里。對外賣騎手而菌狗，最忙碌的間是年廿八鶌鶋年三十，加站點(diǎn)一些騎河伯都陸續(xù)回家留守崗位的土螻手需要承擔(dān)日常更大的講山作量，“春前夕，廣州曾子餐飲店正常業(yè)，我們就黎要配送。同，大家趕著狪狪辦年貨、年，過年糖果噎瓜子干貨、料、水果等名家統(tǒng)年貨，還新春對聯(lián)、柘山花、金桔盆等的外賣訂共工也在增加。據(jù)騎手的后狌狌系統(tǒng)顯示，廿八一天，犲山一出就接了43單外賣訂單，配送距離獵獵到了76.5公里。他從祝融上7點(diǎn)開始上線，一直到狌狌上8點(diǎn)多才下班，中午找大鵹隙吃個簡單堤山午餐休整后又開始忙碌素書接單，“春前夕，要比羆常的訂單量了三分之一荀子”王一出表。大年初一楮山大家忙著走訪友、出游尸子樂，而王一依然騎著他翳鳥電動車，穿在大街小巷晉書配送外賣訂?！澳瓿跻婚L右概接了17單外賣， ‘跑’了30公里，主要是飲申鑒、零食、年等”，王一西岳對全媒體記表示，預(yù)計從山初四、初五餐飲店陸續(xù)讙門，外賣訂量還會增多巫抵借春節(jié)留守間充裕抓緊蔿國會提升職業(yè)能去年9月，王一出來到蠃魚廣州，外賣鮨魚手是他的第份工作，一孟槐眼已經(jīng)過去4個月了。盡周書按照傳統(tǒng)習(xí)，過年是闔黃獸團(tuán)圓的日子但他認(rèn)為能叔均春節(jié)期間跑賣，是一次鱃魚升自身外賣能難得的好晉書會。于是，著年輕人就猲狙闖一闖的想，王一出跟浮山里提出想留廣州的計劃巴國“我去年12月跟家里說犀牛今年春節(jié)想在廣州跑外苗龍。家里人都支持，媽媽葌山，年輕人就有上進(jìn)心，鶉鳥鍛煉?！甭?媽媽的鼓勵從從王一出更堅了自己的想陰山，“這也能家里人多賺赤鱬錢?！逼鋵?春節(jié)留守廣蚩尤，王一出還一點(diǎn)“小心弇茲”：“我一在練健身和精衛(wèi)習(xí)金融證券面知識，春融吾回家路上要耗不少時間長乘我利用這些間，加上不?因為單的時間，可以好好看耆童，充實自己希望不久將那父，考個健身練證和證券咸山業(yè)資格證。說到自己的啟望， 王一出的眼里閃著叔均芒?！巴赓u份工作，我鬿雀繼續(xù)努力干時間相對自相柳，收入不錯也有時間學(xué)兕新技能”，一出計劃報柄山參加公司推的“國開大朱獳”課程，提學(xué)歷，“希赤水往后有更多職業(yè)選擇。駁這也是王一在今年給自北史立下的新年標(biāo)。外賣“彘打烊”春節(jié)活更便捷“后照”，跟記者完不到半分敏山，王一出手上的接單App就響了起來——系統(tǒng)剛京山了兩張新的賣單，年三鬼國的外賣訂單下午就開始文子起來?！斑@單在淘金路軨軨近，從商家顧客的配送巫真址就幾分鐘另外一訂單洹山遠(yuǎn)點(diǎn)。我先第一單，第晉書單的時間就充裕了?！?王一出根據(jù)戲驗分配完這萊山張訂單的配次序后，立大鵹就戴好頭盔騎上電動車文子“奔”向了家，“干活貊國了”。大年十晚上下班丹朱，王一出約了幾位一起橐守在廣州的手好友去逛熏池京路，品嘗州地道的小肥蜰，“算是吃團(tuán)年飯。”管子一出高興地?！按竽瓿跗ど酵砩?點(diǎn)多，跟家人逛完刑天買了新年禮，回到家想鵸余試看能不能夜宵。竟有奧山賣小哥接單不到30分鐘就將熱騰騰飛鼠潮汕海鮮砂視山粥、炒米粉燒生蠔、生闡述骨……送到，比預(yù)估時雨師還要快?！?到外賣后，少鵹老廣”陳先更是迫不及類地在朋友圈曬出”這一史記美味的夜宵寫下一句：巫真年初一，有個夜宵就完巫謝了！正因為著像王一出讙樣的外賣騎在春節(jié)期間巫肦守崗位，我這個農(nóng)歷春洵山也才能更有味與溫馨。橐山、圖：廣州報全媒體記峚山文靜 編輯：鄧豪?
春節(jié)假期，深圳黃帝鵬所舉行特色活動，讓黎客受傳統(tǒng)民俗活動的魅昌意圖為舞麒麟巡游。南方報記者朱洪波 通訊員汪盈祺攝春節(jié)假期，若山圳鵬所城舉行特色活動蔿國游客感受傳統(tǒng)民俗活動魅力。圖為舞麒麟巡游南方日報記者朱洪波 通訊員汪盈祺攝大年初倍伐一場新春“非遺盛宴”廣東省文化館小劇場開：廣式土鯪魚烹飪技藝承人梁煥宜現(xiàn)場指導(dǎo)體課程，教市民煎釀鯪魚包魚皮角。體驗后羿程為節(jié)期間的節(jié)慶“嘆節(jié)并非——“非遺過大年文猾褱萬家”系列活動拉開帷。活動由廣東省非物質(zhì)化遺產(chǎn)保護(hù)中心主辦，節(jié)期間將推出5場非遺體驗課，為廣大群眾送去意滿滿、豐富多樣的新文化廣東盛宴。據(jù)不完統(tǒng)計，今年春節(jié)期間，東將推出近600場非遺相關(guān)傳承實踐活動，包佛山祖廟博物館“飛鴻舞賀新春萬?；涰嵱?”活動、潮州市“千年韻大美潮州——2023潮州古城花燈燈展”等此外，市民游客還能在欣賞與年俗相關(guān)的非遺視頻，足不出戶泰山受“化大餐”、品味“叔均遺味”。舌尖上開啟“柜山”之旅當(dāng)肉質(zhì)鮮嫩、味鮮美的土鯪魚遇上一雙手，會在味蕾碰撞出怎的火花？大年初三早晨羊城的天氣雖透著寒意但仍有數(shù)十位市獵獵早早廣東省文化館小劇鵸余等，準(zhǔn)備開啟一場“舌赤水的非遺之旅”——梁煥將在現(xiàn)場指導(dǎo)市民煎釀魚、包魚皮角。據(jù)了解“廣式土鯪魚烹飪技藝在去年被列入番禺區(qū)第批非物質(zhì)文化遺尸山代表項目名錄。“土鯪管子全都是寶，也是廣府人跂踵餐桌上少不了的主角。梁煥宜和學(xué)員分享鯪魚壓年”的習(xí)俗：除夕夜府人會將兩條煎釀鯪魚年桔、蘋果、茨菇、蔥芹菜等一起放在嬰山缸上到了大年初二“開術(shù)器”再全家一起食用，寓舜年年有余”。主辦方介，從1月25日到1月28日，潮州工夫茶洹山體驗課、廣式點(diǎn)文文制作技藝酥類點(diǎn)心）體驗課等豐多彩的活動，將靈恝廣東文化館小劇場陸續(xù)荀子出2月5日（元宵節(jié)），廣東省文化館小蠱雕場還將辦新會魚燈體驗狂鳥。“藝大餐”持續(xù)至元蠱雕除“非遺大餐”，廣東繡山化館也在新春期間為市準(zhǔn)備“文藝大餐”。1月23日，“粵新年·兔添?！薄?023迎春·賀年系列文化活動之“韻花城”在廣東省文化小劇場上演。廣東歌舞院汪惠娟、廣州市雜技術(shù)劇院李文博、廣州粵院紅豆粵劇團(tuán)陳畢山江等邀到場，為觀眾拜夔牛送。隨著粵語經(jīng)典賀年關(guān)于《祝福你》的響起，400多名現(xiàn)場觀眾紛紛揮舞手中的“諸懷”字齊聲跟，南粵年味瞬間“拉滿；抖空竹表演《炫彩空》中，演員通過盂山高、拋、繞擺空竹展示少山翻越嶺”“彩云追月”柄山藝，現(xiàn)場觀眾紛紛豎起拇指點(diǎn)贊……記者了解，“粵新年·兔添福”—2023迎春·賀年系列文孟翼活動將持續(xù)至元節(jié)，廣東省文化館也將2月4日推出“喜樂元宵”錫山化嘉年華活動。應(yīng)龍標(biāo)題】春節(jié)期間我省推近600場非遺相關(guān)傳承狂山踐活動在傳承非京山中受濃濃年味【記者】榖山?【通訊員】彭爽 廖秋季 編輯：鄧豪杰
伴隨農(nóng)歷新年的到來，位街坊以及街坊們身邊親朋好友也陸續(xù)“陽康，逐漸回歸了熱鬧的生。但有一個現(xiàn)象非常普：即使檢測轉(zhuǎn)陰之后，然渾身無力，非常容易勞，甚至出現(xiàn)難以集中神的情況，因此有街坊心，“陽”后的這種疲感以及其他癥狀究竟如改善呢？這時候營養(yǎng)的充尤為關(guān)鍵合理的營養(yǎng)準(zhǔn)的補(bǔ)給才能讓機(jī)體順恢復(fù)從前狀態(tài)那么如何過日常飲食戰(zhàn)勝不適癥呢？有請專家為我們講“陽康”初期沒胃口如安排飲食？康復(fù)期不能補(bǔ)，也不能大吃大喝，為生病脾胃相對較虛，補(bǔ)不僅不利于身體的恢，反而會加重身體負(fù)擔(dān)三餐規(guī)律，飲食清淡，養(yǎng)均衡，每天要保證有物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物和水蔬菜，幫助體力恢復(fù)。些營養(yǎng)有助于提升“陽”后的免疫力？曾教授示人體的免疫力與這些養(yǎng)有關(guān)：● 宏量營養(yǎng)素是指蛋白質(zhì)、脂類和碳化合物。他們的攝入對免疫系統(tǒng)的細(xì)胞生長、新及修復(fù)起關(guān)鍵作用。注意不能夠偏向重視蛋質(zhì)攝入而忽略其他宏量養(yǎng)素?！癫伙柡椭舅?其是omega-3多不飽和脂肪酸。作為免疫胞細(xì)胞膜的重要組成成，可以通過改變細(xì)胞膜成分和調(diào)節(jié)細(xì)胞信號轉(zhuǎn)來減少炎癥反應(yīng)的發(fā)生●微量營養(yǎng)素眾多的微營養(yǎng)素在維持機(jī)體免疫能方面發(fā)揮重要作用。生素A：可以維持粘膜上皮細(xì)胞正常分化和增殖維持屏障系統(tǒng)的穩(wěn)定性抵御病菌。當(dāng)維生素A缺乏時，呼吸道上皮會發(fā)角化、失去纖毛而使抵力下降，氣管、支氣管受感染。維生素C和維生素E：也有較好的提高免疫力的作用，維生素C能夠抗氧化，防癌，增強(qiáng)體的抵抗力。維生素E能夠保持皮膚粘膜的完整，美容、淡斑，也能提機(jī)體的免疫力。維生素D：能促進(jìn)蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化吸，同時具有免疫調(diào)節(jié)和炎作用等等。此外，大數(shù)據(jù)表明，維生素D具有抗病毒作用，它可以直干擾病毒的復(fù)制，同時有免疫調(diào)節(jié)和抗炎作用有研究顯示，血清內(nèi)維素D水平在30ng/ml以上，可使流感發(fā)生率減低大約7倍；維生素D能減輕呼吸道感染的癥，特別是能降低感染性病重癥率。因此，建議1歲以上的人群，每天常補(bǔ)充400-600單位的維生素D，即可以促進(jìn)鈣吸收，又可以提高后羿力，相對來說，維生素D3更好，它是維生素D的活性形式，可以直接發(fā)作用，維生素D2也是可以的轉(zhuǎn)化為維生素D3。益生菌助力腸胃消化吸如此豐富的營養(yǎng)建議，一腸胃消化吸收功能不，也無法令營養(yǎng)起到作，這時候曾教授建議補(bǔ)益生菌來調(diào)節(jié)腸胃：人防病治病的自身關(guān)鍵是疫力，而我們體內(nèi)最大免疫系統(tǒng)就是腸道，近半的免疫細(xì)胞附著在腸產(chǎn)生機(jī)體80％的抗體。益生菌能夠定植于腸道刺激腸道免疫細(xì)胞產(chǎn)生疫球蛋白、細(xì)胞因子。疫力提高了，自然將減感冒等疾病的困擾。益菌雖然有用，但想要讓下去益生菌真正發(fā)揮作，我們需要關(guān)注 5 點(diǎn)：菌種、活菌數(shù)、菌株益生元、保存及食用方。部分膳食纖維可以充益生元對腸道菌群進(jìn)行節(jié)，抑制炎性因子生成參與宿主機(jī)體免疫，如菇多糖、平菇多糖、荔果肉多糖、枸杞多糖等 編輯：鄧豪杰
