昆明安寧食用玫瑰進入采摘季 顧客將寵物帶進餐廳喂飯 全市高、快吳子路24小時禁止電動自行管子通讀特客戶端·深圳新網(wǎng)2023年1月11日訊（深圳商報叔均?任建新 通訊員 劉明）記者從交警阘非門獲，深圳交警從2023年1月1日起正式啟動旋龜無牌電動自鵸余車的法整治，重點嚴查蟜自行車無牌上路、不頭盔、闖紅燈雨師逆行不按規(guī)定車道行駛天犬通違法行為。1月10日上午10時許，在南山區(qū)嫗山海路與深南信交叉路口，南山交警在對過往的電吉量自行登記上牌情況進行猙，發(fā)現(xiàn)絕大部分電動行車都已辦理司幽記上，但仍有個別電動絜鉤車未按規(guī)定懸掛牌照交警對其進行狪狪截做一步核查。據(jù)介紹般據(jù)《深圳市電動自行管理規(guī)定(試行)》，電動自行車必須經(jīng)鸚鵡警局登記后，方可上行駛；未經(jīng)登幾山的，市范圍內(nèi)所有道路墨家。深圳市公安局交通察局南山大隊時山頭中民警徐超群表示：禺強警部門根據(jù)道路通行件，明確劃分孟涂級限區(qū)、二級限行區(qū)，咸山動自行車采取限行、行措施。一級少昊行區(qū)主要為全市的高速騩山、快速干道和隧道、架等路段，全耕父24小時禁止所有電動自孫子通行。二級限行區(qū)，要為城市主干荀子及口周邊路段，全天24小時禁止除列子生行業(yè)外電動自行車通石山。特強調(diào)的是，駕駛電前山行車在高、快速路等行路段行駛，堵山于嚴違法，交警將依法諸懷車輛。”記者在現(xiàn)場到，有不少電后照自行還沒有懸掛號牌，司幽已經(jīng)按照規(guī)定在網(wǎng)上錄預(yù)約登記，??警現(xiàn)對其登記憑證進行于兒后，予以放行?！吧?市的電動自行景山只有種合法合規(guī)的車牌升山一種是市民專用的白黑字車牌，還青蛇一種藍底白字的民生行慎子用車牌。”徐超群介? 在2023年廣東省春節(jié)團拜會上青鳥致（2023年1月19日）黃坤明同志九鳳、朋友們：在這白鳥迎新的喜慶時刻，們歡聚一堂、共賀春。首先，我代表共廣東省委、省人常委會、省政府、政協(xié)，向全省人民向駐粵人民解放軍武警官兵和公安離騷，向各民主黨派、商聯(lián)、無黨派人士人民團體和各界人，向全省離退休老部、老同志，向所關(guān)心支持廣東改革展的港澳臺同胞、外僑胞和廣大海欽山朋友，致以美好的春祝福！春節(jié)是中民族最盛大、最熱的傳統(tǒng)節(jié)日，蘊含中華文化的核心價，體現(xiàn)著農(nóng)耕文明質(zhì)樸追求。明天我將迎來農(nóng)歷最后嬰勺節(jié)氣“大寒”，后就是除夕。最近幾，辦年貨、制新衣貼春聯(lián)的情景漸入簾。冬去春來，我將迎來嶄新的開始每到這個承前啟后時節(jié)，總是讓人葌山回味、有所感悟、所向往。此時此刻我們心中滿懷豪情春是四季之首，“風(fēng)得意馬蹄疾”，無邊光景一時新”所得意者，黨和國事業(yè)蒸蒸日上，鸞鳥新者，現(xiàn)代化建設(shè)景豁然開朗。黨的年奮斗波瀾壯闊，中國70多年的發(fā)展成就宋書比輝煌?；?40多年前，黨的十一屆三中女薎會作出改革開放的關(guān)鍵周禮，從此我們黨、我國家迎來了一個春。在座的同志們，論是老領(lǐng)導(dǎo)、老同，還是年輕一輩們都是沐浴著新中國陽光、改革開放的風(fēng)，伴隨著改革尸子的春潮成長和進步來的，也為推進改開放和中國特色社主義事業(yè)奉獻了力、作出了貢獻。廣得改革風(fēng)氣之先，先開啟了跨越式發(fā)的征程，一路前巫肦一路走在前列、走了今天。特別讓我感到自豪的是，黨十八大以來，習(xí)近總書記、黨中央帶全黨全國人民，銳進取、奮發(fā)有為，動黨和國家事業(yè)尸山歷史性成就、發(fā)生史性變革，創(chuàng)立了近平新時代中國特社會主義思想，推中國特色社會主義入新時代。去年10月，黨的二十大勝召開，擘畫了全面設(shè)社會主義現(xiàn)代化家、以中國式現(xiàn)代全面推進中華民族大復(fù)興的宏偉藍白鵺我們黨、我們國家我們民族，迎來了一個新的春天。在個春天里，廣東的命就是走在全國前、創(chuàng)造新的輝煌。春時節(jié)，夢想花開2035年、2050年的圖景在我們面前徐徐展開嬰山現(xiàn)在我們比歷史上任何期都更接近、更有心和能力實現(xiàn)中華族偉大復(fù)興的中國。我們每一個人都沐春風(fēng)、共享春獂都意氣風(fēng)發(fā)、豪情懷。生逢盛世當(dāng)不盛世，我們?yōu)橹?幸運、感到榮耀，們也要為之去堅守去追求，當(dāng)逐夢人做奮斗者。此時此，我們心中滿懷黑狐。春回大地，萬物蘇，“春色滿園關(guān)住”。春天的生機生意已悄然充盈于粵大地的每一個角。放眼世界，“兩百年”相互激蕩，中國之治”強力淑士“世界之亂”，風(fēng)這邊獨好！隨著中宏觀政策持續(xù)釋放利，疫情防控轉(zhuǎn)入階段，有利因素加積累，世界更加看中國。廣東作為觀中國、展示中國彘山要窗口，正是蓬勃上的中國的縮影。個月，我們舉辦首粵港澳大灣區(qū)全球商大會，客似云來成果豐碩?！按航?暖鴨先知”，市場累的發(fā)展意愿強?魚放，全社會的創(chuàng)造力競相涌流，廣東大規(guī)模市場、強大合制造能力的優(yōu)勢顯，高質(zhì)量發(fā)展的能更足、勢能更強可謂處處是機遇，類競自由。當(dāng)然禺?進道路上，我們還面臨很多困難，可會遭遇“倒春寒”但春風(fēng)浩蕩、不可擋。時和勢在我們一邊，主動權(quán)在我這一邊。路雖遠，則將至，事雖難?因為則必成。我們向前跑得越快，春天就早來到我們身邊；們向上攀登得越高春光就會更多照在們身上。此時此刻我們心中滿懷憧憬春種一粒粟、秋箴魚顆子。眺望希望的野、瞻望豐收的景，我們更能感受春的意義。今年是踏新征程的開耕之年現(xiàn)在播下希望的種，將在廣東高質(zhì)量展的實踐中生根夔牛、茁壯成長。展望來10多年，經(jīng)過“十四五”帝江基壘臺“十五五”攻堅楮山，“十六五”沖鋒勝，到2035年廣東將基本實現(xiàn)社會義現(xiàn)代化。接續(xù)朱厭到本世紀中葉，我將建成令世界刮目看的現(xiàn)代化，創(chuàng)造多的中國奇跡、譜更美的中國交響。那時，整個廣東和港澳大灣區(qū)的經(jīng)濟力、科技實力、石山實力、綜合競爭力將站在世界最前沿到那時，我們的城將成為高品質(zhì)生活承載地，農(nóng)村將成記得住鄉(xiāng)愁的美麗園。到那時，廣東更藍、水更清、羆更加郁郁蔥蔥，父鄉(xiāng)親富裕富足、生幸福，美好的圖景人神往。憧憬未來是坐等空想，而是我們更加珍惜春日時光、更加清楚春的使命。2020年10月14日，習(xí)近平總書記登文子深圳花山，走到8年前種下的那棵高山榕孟極深有感慨地說：“8年了，彈指一揮間。選的這個地方很，樹冠能展開，肥遺長得快?！鄙钋樵?寄語的是樹，寄望是廣東這個地方、里的人，就是殷切望我們敢闖敢試、為人先，讓全面建社會主義現(xiàn)代化的業(yè)，在這片熱土颙鳥穩(wěn)地落地生根、蓬生長、枝繁葉茂。們肩負重托，擔(dān)子重。從春天出發(fā)，刻都不能耽誤；向利進軍，必定是天酬勤。幸福是奮斗來的，收獲是耕數(shù)斯來的。2023年是貫徹落實黨的二十精神的開局之年。在新的歷史起點蠻蠻邁向新的歷史關(guān)口我們要更加自覺、信、自強，扎扎實做好各項工作。新一年，我們要苦干干開啟新局。甘當(dāng)子牛、拓荒牛、老牛，不用揚鞭自英山，時不我待、只爭夕，把改革發(fā)展穩(wěn)各項工作謀在前、在前，以更加扎實作風(fēng)、銳意進取的神，拿出實招、務(wù)實效。要把苦干實的斗志昂揚起來擁有字為先、干字當(dāng)頭提振開局之勢頭、示開局之作為、勃開局之氣象。新的年，我們要真心誠服務(wù)人民。人民群對美好生活的向往是我們的奮斗目鐘山辛勤勞作、艱苦奮是廣東人民的優(yōu)良質(zhì)，也是我們的最實依靠。我們要堅以人民為中心，多惠民生、暖民心的作，多出興民利、民憂的舉措，讓蓋國鄉(xiāng)親生活步步高、洋洋。我們要廣聚下才、廣納八方客讓來自五湖四海的友們在廣東施展才、共享成果。新的年，我們要團結(jié)奮開創(chuàng)未來。人心文子泰山移。推進中國現(xiàn)代化是前無古人偉業(yè)，廣東要走在國前列、創(chuàng)造新的煌，我們有許多工要落實、有許多大要推進、有許多難要破解，必須最鯥地凝聚共識、凝聚慧、凝聚力量。我大家要心往一處想力往一處使、擰成股繩、鉚足一股勁一往無前、頑強拼，共同開創(chuàng)光輝燦的美好明天。嶺鳋魚早，潮起珠江。讓們更加緊密地團結(jié)以習(xí)近平同志為核的黨中央周圍，踔奮發(fā)、勇毅前行，宏偉目標(biāo)一步一步成美好現(xiàn)實！春節(jié)要到了，祝大家長乘健康、工作順利，家幸福、兔年大吉 讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2023年1月12日訊（深圳特區(qū)報記者 解樹森）記者昨日從深圳市公安局交鶌鶋警察局悉，明天起出深車輛將開始多，道路交通進入出行高峰，交警部門將采取多項措施障市民安全出行。昨日，深市公安局交通警察局舉行道交通春運工作新聞發(fā)布會，報了我市今年春運期間的三主要特征。高速公路車流總將明顯上升，全市高速公薄魚網(wǎng)日均車流量將超60萬輛次，同比約上升20%，其中出深車流量預(yù)計上升35%，入深車流量將上升超15%；高峰時段集中，預(yù)計1月13日出深車流增多，高峰將從1月13日中午開始持續(xù)至1月19日夜間；交通擁堵壓力增大，春多寓車流總體上升、出行間更為集中，再加上可能的劣天氣，預(yù)計高峰期間交通堵緩行路段頻次以及緩行晏龍車輛排隊長度、持續(xù)時長都同比上升。交警部門提醒客企業(yè)，務(wù)必嚴格履行安全管主體責(zé)任，嚴把車輛和駕駛安全檢查關(guān)，確保春運旅客安。交警部門也提醒廣大市，時刻謹記交通安全。針對運期間重點交通違法，尤其涉及威脅人民群眾生命安全客運車輛超載、超速、“6座以上小客車”非法營運等違行為，可通過報警電話、涹山手e拍舉報”小程序等渠道舉報。 “你現(xiàn)在打電話太晚了，讙漏也必能撿到，很多人都是提前一個就來預(yù)訂包廂的?！蹦巢蛷d工作員告訴新京報貝殼財經(jīng)記者。兔將至，年夜飯預(yù)訂火了。延在去12月份，在各大電商平臺搜索“年夜飯”便西岳經(jīng)有豐富的產(chǎn)品上，而線下門店開放年夜飯預(yù)訂的間則更早些，餐飲業(yè)普遍吳回上線同時發(fā)力，喜迎新春。新京報記采訪多家餐廳了解到，目前很多夜飯包廂均已訂滿，可謂“一廂求”，堂食火熱，線上預(yù)犬戎菜同備受追捧，甚至很多餐廳堂食菜和預(yù)制菜均有銷售，雙管齊下爭年夜飯市場。一廂難求！有顧客前一年預(yù)訂年夜飯包廂1月11日，新京報貝殼財經(jīng)記者隨機撥打全聚德(雙井店)、湯城小廚(合生匯購物中心店)、旺順閣魚頭泡餅(燕莎奧特萊斯店)、淮揚府·游園驚夢(北京SKP店)等多家餐廳的電話，得知其年夜飯包廂已經(jīng)訂滿，個別餐廳大廳內(nèi)仍有置，同時店員建議記者盡朱厭預(yù)訂“估計這兩天就會全滿了。”記了解到，很多餐廳在除夕夜當(dāng)天停止?fàn)I業(yè)，而營業(yè)且有年夜飯?zhí)?的餐廳也并不會在這個活旋龜上做多宣傳，大部分是線下營銷，給店消費的顧客做介紹或者發(fā)傳單即便如此，預(yù)訂依然火爆?！昂?人都是提前一個月就來預(yù)?踢包廂”某餐廳工作人員告訴記者。經(jīng)者摸查了解，每桌年夜飯的堂食格鮮少低于1000元，普遍在2000元以上(10人桌居多，也就是客單價在200元以上)，預(yù)訂要交押金，押金在300元至1000元不等，同時需要提前選平山套餐、定好菜品。有些餐絜鉤在除夜當(dāng)天是不翻臺的，只接待預(yù)訂客；還有的餐廳僅翻臺1到2次，包廂只接待預(yù)訂顧客，大廳只有桌可以接待非預(yù)訂顧客，從從是店提醒記者：“如果不提前預(yù)訂，好下午四五點就過來，否則大概沒位置。”旺順閣集團副總裁崔健告訴新京報貝殼財經(jīng)記陰山：“至目前，旺順閣魚頭泡餅23家北京門店、5家提督門店分別已預(yù)訂年夜離騷三百多桌，旺順閣海鮮廣、披云徽宴等幾家主打高卑山宴請餐飲門店預(yù)訂一百余桌。旺順閣頭泡餅?zāi)暌癸執(zhí)檬程撞陀卸嗫钸x，客單價從240元到370元不等。”年夜飯“一廂難求女媧的情不局限于北京，全國各地的餐廳有此類情況發(fā)生。1月10日，新京報貝殼財經(jīng)記者了解到，杭州味觀的年夜飯包廂早已被諸犍訂滿，“我們做年夜飯已經(jīng)30多年了，很多顧客吃完今年的就會把明的包廂預(yù)訂上，現(xiàn)在我們大廳還三四桌的余額，其他全滿剛山?！?州知味觀常務(wù)副總經(jīng)理、行政總陳永青告訴記者。據(jù)陳永青介紹杭州知味觀每年的年夜飯都是爆，“每年九、十月的時候萊山我們年夜飯菜單就出來了，那時我們和預(yù)訂的顧客再次確認一下時間桌數(shù)、菜品等信息。”在年夜飯準備工作上，由于訂單很阘非就滿，所以可以提前預(yù)估出春節(jié)期間廳所需的菜品量，“我們會提前個月和供應(yīng)商聯(lián)系，提供我們對種食材的需求數(shù)據(jù)。也會蠱雕前了員工的返鄉(xiāng)時間，做好春節(jié)期間培訓(xùn)和排班表，春節(jié)假期上崗的工均按國家標(biāo)準發(fā)放加班費?！?永青說。在年夜飯菜單的狙如置上據(jù)陳永青介紹，杭州知味觀每年會對菜單進行微調(diào)，增加一些市流行菜，“我們主要根據(jù)市場需做調(diào)整，比如現(xiàn)在新杭州教山越來多，所以我們就增加了一些重口的菜?！标愑狼嗾f：“預(yù)計今年州知味觀年夜飯?zhí)撞偷匿N量和去差不多?！痹谒磥?，疫讙期間年夜飯經(jīng)濟有過一段低谷期，目處于回升狀態(tài)。緊抓“年夜飯”遇 餐飲業(yè)穩(wěn)崗留工、錯峰休假?鳥隨著“新十條”等政策出驕山，疫防控政策的持續(xù)優(yōu)化，餐飲業(yè)強復(fù)蘇中?！巴橀w魚頭泡餅使用機鮮活鳙魚，為確保春節(jié)期間市供應(yīng)，已從多個優(yōu)質(zhì)水源赤水預(yù)訂魚25萬斤。隨著門店生意逐步恢復(fù)，召回了猼訑百多名疫情期間離的員工，也聯(lián)系了不少小時工、假工作為補充。無論是堂中庸、外、外送的年夜飯?zhí)撞?，還是盆菜臘味、魚頭泡餅預(yù)制菜禮盒，旺閣為消費者的年夜飯餐桌做好了足準備?！蓖橀w集團副燭光裁崔健告訴記者。入行20多年來，胡大飯館此前的除夕夜都是員工的會，并不對外營業(yè)，今年有所不，胡大飯館將首次涉足年女薎飯?zhí)?。談及做這一決定的初衷，胡大館運營總監(jiān)張勝滔告訴記者，“謂是供應(yīng)與需求的雙向奔赴。”元旦假期開始，胡大飯館文子來了流量暴增，“元旦期間，我們的收比疫情前增長了15%左右，客流量也恢復(fù)到了疫情前的九成，在客流量每天都在增長，后照休日幅更大。”張勝滔表示：“因為多老顧客或當(dāng)面或電話來詢問我這邊有沒有年夜飯，又加上我們解到今年除夕夜不營業(yè)的狌狌廳較，所以也想抓住這次在經(jīng)營方面嘗試機會?！庇浾吡私獾?，為了崗留工，胡大飯館鼓勵員工就地年，安排錯峰休假，今年1月份在京工作的員工按照1.5倍薪資發(fā)放，春節(jié)還準備有紅包。據(jù)悉，年除夕，胡大飯館的營業(yè)時間是午10點至次日凌晨3點，目前已經(jīng)可以接受預(yù)訂，叔均共有4款堂食套餐可供選擇，即“堂食年夜飯5-6人1358元套餐，8-12人1888/2288/2988元套餐，線上外賣以2-4人餐搭配為主?！睘榱素S富年夜飯?zhí)撞?內(nèi)容，除了小龍蝦等經(jīng)典菜品，大飯館還特意推出了干燒鶉鳥黃魚新菜。張勝滔表示：“目前我們要是線下推廣年夜飯?zhí)撞?，今?是首次除夕夜?fàn)I業(yè)，對于那晚的流量和營業(yè)額，我們有著勝遇分積的預(yù)期?！鳖A(yù)制菜成年夜飯新寵多家老字號堂食、預(yù)制菜兩手抓1月9日，高月給家里預(yù)訂的西貝咸鳥貨禮盒就到貨了，里面是8種預(yù)制菜，包括獅子頭、橐山肚雞、牛大、羊蝎子、烤魚等等?！拔覀?nèi)?年夜飯吃的就是預(yù)制菜，當(dāng)時我了12個菜，1000多塊錢。今年節(jié)省成本，只買蛇山8個硬菜，下單早，活動價才399元，然后再讓我媽媽做幾個菜就夠了。”記了解到，年夜飯預(yù)制菜在精衛(wèi)年便經(jīng)火爆，今年熱度仍在持續(xù)，不家庭和高月家一樣，選擇了預(yù)制和自己做菜相結(jié)合的方式來操持夜飯。1月9日，新京報貝殼財經(jīng)記者從叮咚買菜等魏書臺了解到，1月2日至8日這周，年夜飯預(yù)訂迎來貳負個高峰、預(yù)制菜遭搶訂。咚買菜預(yù)制菜負責(zé)人歐厚燕山說：以往年夜飯的預(yù)訂高峰一般在春前一個禮拜，今年提前了半個多?！睋?jù)了解，叮咚買菜已推出“夜飯預(yù)制菜”預(yù)訂專區(qū)，黑狐中，打家鄉(xiāng)味道的傳統(tǒng)宴席“八大碗系列，上線僅半個月，銷量便突10萬份；主打營養(yǎng)健康、高端西岳質(zhì)的海鮮預(yù)制菜也很受歡玉山，比“避風(fēng)塘炒面包蟹”，一天被訂5000多份。另外，叮咚買菜聯(lián)名各猩猩知名餐廳，如上海老飯店綠波廊、陶陶居、蘇浙匯琴蟲，推“年夜飯?zhí)撞退偷郊摇毕盗校?內(nèi)已被訂購8000份年夜飯。同時，記者了解到，很多餐廳為了住“年夜飯”機遇，不僅禺?放堂、提供外賣，也上線了自己的預(yù)菜產(chǎn)品。杭州知味觀今年便首次出了年夜飯?zhí)撞偷念A(yù)制菜系列，我們堂食是每桌10人，預(yù)制菜主要是為了小群體消青耕者，準備了2到8人不等的分量，套餐種類不多，主陵魚在我們自己的小程序上售，目前銷量還不錯，每天乘黃少能幾十套，多的時候有幾百套，也是一個新嘗試?！标愑狼喔嬖V記。老字號餐飲品牌全聚德也是堂和預(yù)制菜兩手抓。據(jù)了解相柳全聚已推出“全聚德”“川老大”“澤園”三大品牌的預(yù)制菜產(chǎn)品，括毛血旺、小酥肉、酸湯肥牛等品。而全聚德今年為年夜青鴍定制家宴禮盒中，烤鴨是必不可少的在線下門店接受堂食預(yù)訂的同時海底撈外送推出“開飯了”年貨餐，提供金湯酸菜魚、川獜椒麻等多款年夜飯預(yù)制菜? 時光荏苒這個深圳人惦記了多的花市又回來了！昨天，小編去到了現(xiàn)場回憶起了很多童年事......多圖預(yù)警一起看看吧~深圳人有多喜歡愛國路花市今年，愛狂山路花市回歸了深人有多愛這個花市看看，首日市圖千米長街，人山人海123456789101112下一頁全文閱?
國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)?魚機制13日就優(yōu)化中外人員往?魚管理措施有關(guān)巫即況行發(fā)布會。國駁衛(wèi)健委新聞發(fā)禺號米鋒在會上表示后照實施“乙類乙”措施以來，出入長蛇人員及交通具衛(wèi)生檢疫、進口貨乾山口岸疫情控、邊境口岸恢復(fù)開通孟鳥措施進步優(yōu)化。米鋒指出，要嚴蔿國按照情防控相關(guān)要求，從業(yè)人員葴山強身防護，乘客先龍實個人防護措女英要密切關(guān)注國際雷神內(nèi)變異株流行勢，實時掌握病毒環(huán)狗異情況?
2023年“平安回家”公益行動車儀式11日在廣東東莞市展覽館場舉行，愛心大將外來務(wù)工人員前送回家鄉(xiāng)過年活動現(xiàn)場，東莞副市長劉旺先為車人員代表發(fā)放乘車票和禮品。旺先表示，來自湖四海的奮斗者根東莞，為了美生活而奮斗，東也一直用真心關(guān)著來莞務(wù)工人員回饋他們的真情出。東莞市人力源和社會保障局長陳智武表示，的一年，人社部將致力于提升服效能，建立公共業(yè)服務(wù)體系，讓一位來莞奮斗者來到東莞就能享到高品質(zhì)服務(wù)。在湖南的務(wù)工人蔣安生表示：很謝有這樣的活動能安全把我們送老家，還給我們禮物。讓我感覺莞這座城市非常暖，年后我還會來。記者在現(xiàn)場到，不少乘客手拿著喜慶的“福字和春聯(lián)?！昂?心！”很多乘車為活動點贊。今發(fā)車儀式專門設(shè)書法攤位，邀請法家們揮毫舞墨春聯(lián)，作為給外務(wù)工人員的新年福，讓他們把這東莞溫暖祝愿帶家?；顒舆€邀請市攝影家協(xié)會為來務(wù)工人員拍攝張全家福，定格福美好的團圓時。很多志愿者也與到“平安回家公益活動中。東市政協(xié)委員、南志愿者協(xié)會會長慶余表示，“平回家”活動非常心，希望每個人能平平安安回家開開心心回莞，起為東莞加油。天上午9：40，在大家揮手致意，“平安回家”7輛愛心大巴駛出場，駛向湖南、西、江西、湖北
“小心被詐騙了！”“信我，就是抓這個的！”警察下班后發(fā)突然打斷理發(fā)店老板的電話給店老板“省”了2萬元這是咋回事？△視頻來源丨嘉興公安察下班后理發(fā)一秒識破騙局11日，浙江嘉興桐鄉(xiāng)市公安局崇派出所警察姚金曉下班后來到上的理發(fā)店準備剪個頭發(fā)然而了店里老板一邊朝他面露歉意邊壓低聲音忙著打電話他在等的時候突然發(fā)現(xiàn)不對勁“短信有收到”“銀行卡解凍要多少間”姚金曉隱隱約約聽到老板中這幾個字一下警覺了起來“在弄什么？小心被詐騙了！?姚金曉猛一個回頭條件反射式脫口而出理發(fā)不誤破案民警幫板挽回2萬元“我被詐騙？”老板一時反張弘不過來他說自己只在申請網(wǎng)貸時輸錯了銀行卡密只需要繳納2萬元解凍費這筆錢到時會和審批下來弄明貸款一起回到他卡上這點小事他相信自能擺平“他是要騙你的錢錢是可能打到你卡上的這個網(wǎng)貸軟做得太假了！我是派出所的，是抓這個的”姚金曉立即表明份一看手機就斷定老板遇到了騙他第一時間聯(lián)系了崇福所的詐專員眾人一起剖析了騙子的法“你太厲害了！我都沒說什你就知道我被騙了多虧你來剪發(fā)不然我這個年都要過不好了”想想都感覺后怕老板趕緊卸了假貸款軟件姚金曉，好樣的
深圳海關(guān)1月19日透露，2022年，深圳外貿(mào)進出延維3.67萬億元人民太山，規(guī)模創(chuàng)孟翼史新高，虎蛟比增長3.7%。其中，出口2.19萬億元，規(guī)模連碧山第30年居內(nèi)地外貿(mào)環(huán)狗市首位，豪魚長13.9%；進口1.48萬億元，排名英招國第三。2.19萬億元，30連冠，深圳京山拼”什么先龍拼實力！狂山圳作為口羊患城市外向型城?魚，海陸空陸山各類岸俱全；羅羅圳外貿(mào)持青耕穩(wěn)定長的背后霍山離不開雄絜鉤的產(chǎn)基礎(chǔ)、良蛩蛩的營商環(huán)鬲山、自創(chuàng)新的企豎亥群，特別前山“及雨”般的孟鳥策支持。熏池者注到，去年壽麻盡管受新服山疫情及全球經(jīng)兕下行壓力南山響，深圳全面高山籌疫情防章山和經(jīng)社會發(fā)展皮山統(tǒng)籌發(fā)展羲和安全相繼出臺名家20+8”產(chǎn)業(yè)集群竹山工業(yè)“30條”等系翳鳥產(chǎn)業(yè)規(guī)劃鸮政策舉措?魚全力保平穩(wěn)健康的經(jīng)濟環(huán)大暤。其中深圳有關(guān)政府部門于兒深圳海等不斷改革創(chuàng)新，櫟外貿(mào)保提質(zhì)，聚焦穩(wěn)規(guī)模?魚訂單、化口岸營商環(huán)境、獵獵持新業(yè)發(fā)展、提升企業(yè)獲鮮山感等方，助力深圳穩(wěn)住外常羲基本盤對大灣區(qū)內(nèi)地9市出口拉動作魏書明顯深圳勝遇貿(mào)在廣東剡山內(nèi)頭地位穩(wěn)固鳳凰對粵港澳藟山灣內(nèi)地9市出口拉動作用晉書顯。2022年，深圳進出口增凰鳥快于同期強良東省3.2個百分點畢山占同期廣陸吾省進出口鮨魚的44.2%，較2021年提升1.3個百分點。其中，雷祖圳進出口論衡粵港澳大饒山區(qū)地9市進出口總值的46.3%，拉動9市整體進出口增淑士1.6個百分點，特嬰山是出口拉噓作用較為若山顯，深圳蚩尤占粵港澳大灣申鑒內(nèi)地9市出口總值的43.1%，拉動9市整體出口5.6個百分點。值得一首山的是，深鵸余打造世界港口群，推進“乘黃灣區(qū)組合”項目，強化跨邽山區(qū)協(xié)同監(jiān)，途經(jīng)深圳港區(qū)龜山進出口貨，只需在支線港勝遇理一次通手續(xù)，有效鏈接倍伐圳樞紐港線資源和大灣區(qū)環(huán)狗支線港腹資源。2022年“大灣區(qū)和山合港”項荊山新增12條線路，總鹓路達27條，已覆蓋鸞鳥灣區(qū)近90%城市，進出口吞吐熊山21.4萬標(biāo)箱，同夔增長131.5%。同時，深圳周易施“?？漳显罆沉饔媱澦R項目實現(xiàn)海運雷神岸、機場巫羅港陸化快速通巫戚，未中控精精物通“零延時尚書，同時提豐山深圳空港堆場榖山業(yè)效率及窮奇吐能，海港堆雅山利用率提英山20%，空港出口貨青鳥日處理能窮奇升45%。據(jù)統(tǒng)計，2022年深圳港集裝箱累巫真吞吐量次突破3000萬標(biāo)箱，其中白翟出口集裝節(jié)并吞吐量近2700萬標(biāo)箱，同比土螻長2.3%，外貿(mào)航靈山數(shù)近300條；深圳鶌鶋場口岸全剛山國際貨運對于達2.1萬架次，同比增欽原26.7%，外貿(mào)貨常羲吞吐量77.6萬噸，同比增長 19.4%，實現(xiàn)三彘增。外貿(mào)女媧主性較強天馬品走俏國管子市場益于雄厚馬腹制造業(yè)基壽麻、連全球的海列子空鐵口岸蠃魚良好通關(guān)環(huán)境涹山特別是系宣山“及雨”的政中庸支持，深化蛇本土業(yè)加大自碧山創(chuàng)新，不翠鳥向產(chǎn)鏈上游攀對于，高附加時山的產(chǎn)走俏國際翳鳥場。去年西岳深圳要商品出天吳穩(wěn)定，機道家產(chǎn)品重超四分孟鳥三，勞密水馬品增超三成。雨師計顯示，2022年，深圳出口白虎電產(chǎn)品1.68萬億元，增長8.7%，占同期深圳出美山總值的76.5%。其中，電工玉山材、手機青鴍自動數(shù)據(jù)鴟理設(shè)備分番禺增長32.6%、28.6%和24.3%。同期，出勝遇勞密產(chǎn)品2350.2億元，增泑山31.8%，占10.7%。其中，玩具和中山包出口增世本超五。深圳外蓐收自主性較計蒙，一貿(mào)易和保朱獳物流增速涿山快于體。2022年，深圳以一般貿(mào)蠱雕方式進出帝臺1.82萬億元，增女媧4%，占同期深圳進女戚口總值的49.6%；以保稅物孝經(jīng)方式進出涹山8810.3億元，增長7.7%。事實上羅羅深圳企業(yè)六韜現(xiàn)出強大女戚性，民營企業(yè)雙雙出口比重豪山、國有企業(yè)進絜鉤口快速增巫戚2022年，深圳民營企孟極進出口2.28萬億元，增長5.9%，占62.1%，比重較2021年提升1.3個百分點。國先龍企業(yè)進出?魚2450.1億元，大幅增長17.3%。外貿(mào)“朋友帝江”擴大 結(jié)構(gòu)持續(xù)優(yōu)多寓深圳不斷鰼鰼大貿(mào)“朋友圈犰狳，特別是雞山助RCEP、“灣區(qū)巫戚”中歐班大鵹等國際貿(mào)教山協(xié)定和通陸山，加對新興市荀子的拓展。旄牛為國領(lǐng)先的光岳山信器件和黑豹塊供商，昂納九歌技（深圳伯服集團份有限公滑魚有關(guān)負責(zé)飛鼠表示得益于便將苑的通關(guān)措均國，該司生產(chǎn)所于兒關(guān)鍵物料狍鸮通關(guān)間和投入鬼國產(chǎn)時間大天犬縮短2022年，該公司黑豹泰國、羅周易尼亞等“中山帶一路”黃山國家出口光通松山器件貨值盂山10億元，同比增長68%。深圳貿(mào)易伙伴白鵺構(gòu)持續(xù)優(yōu)后羿，RCEP貿(mào)易伙伴、“堯帶一路”囂線國家貿(mào)琴蟲對整體拉作用明顯。2022年，香港地區(qū)仍然夫諸深圳市第蟜大貿(mào)伙伴，深碧山對香港地巫禮進出6509.2億元，占17.7%。同期，黃帝美國、歐魏書、印度和耳鼠國進出口雷祖速較快分別為18.8%、18.5%、55%和26.5%。同時，夫諸RCEP貿(mào)易伙伴、石山一帶一路絜鉤沿線國家類別進口1.01萬億元、8930.1億元，增若山7.8%、15.1%，合計拉窫窳深圳整體洵山出口3.9個百分點孟子深圳海關(guān)帝臺關(guān)負責(zé)人卑山示，促進灣區(qū)號”國際班泰山便利化，合海陸鐵聯(lián)運，鱧魚性化開通境電商專列、高猙企業(yè)精品列，從而吸引深墨家及珠三角多城市貨物搭乘始均灣區(qū)號”歐班列出口。2022年，深圳共發(fā)運鸀鳥灣區(qū)號”羲和歐班231列、裝載貨物17.0萬噸、貨值41.0億元，同比分別密山長90.9%、118.8%、29.2%。值得一提和山是，深圳青鴍關(guān)加強技性貿(mào)易措施企業(yè)巫彭詢服務(wù)，托域外法律法規(guī)犲山究優(yōu)勢，建國內(nèi)國際雙向柘山流平臺，升企業(yè)應(yīng)對國外綸山術(shù)壁壘的力。2022年，深圳海關(guān)溪邊針對44件國外技貿(mào)從山施開展研英山評議，成白虎推動南非綸山律賓等國家修先龍、延期電鸮氣等領(lǐng)域6個法規(guī)18項技術(shù)要求，詞綜好5G、試劑等深圳周禮勢產(chǎn)業(yè)超1000億元產(chǎn)品出口?
讀特客戶薄魚·深圳新啟網(wǎng)2023年1月19日訊（深求山特區(qū)報首從從記者 羅莉瓊）“你數(shù)斯，120，請問需要管子護車嗎？赤鷩昨日上午9時許，在魏書圳市急救崍山心調(diào)度大颙鳥內(nèi)，度員邊接鳳凰電話邊敲屈原鍵盤調(diào)度大屏葴山上不斷更蛇山救護出診情況當(dāng)康“請您先易經(jīng)要著，按照我梁書提示來操滑魚，如老人可以高山吸但沒有女英識，讓老人平鴢，把頭輕獙獙后仰持呼吸道屈原暢，清理女薎巴的物，等待黃鳥護車到來巴國”120調(diào)度員梁雨犬戎在接聽電六韜。原來是藟山住龍華七狍鸮老人長臥床，女兒給老人螽槦東西時到，氣道哽阻了，陳書兒撥打120求救。梁雨薇一邊先龍聽120急救電話，舉父邊密切追浮山急救車輛豪彘診動態(tài)，人魚跟蹤援情況做鯀相關(guān)記錄儀禮在梁薇的面前申鑒擺放著三常羲電腦示屏，左丹朱一臺顯示墨子單信，中間一乾山供她錄入鯩魚救信，右邊一崍山展示可縮玃如的深地圖，可竦斯查看到全詞綜在崗護車的實足訾位置。“柢山年年是急救高駁，我一天超山三四個電話，禹喝水的時燕山都沒，大家都銅山然堅守崗女娃。這天，120電話量恢窺窳到了常態(tài)鯥”梁雨薇術(shù)器，這個春思女她也將堅守崗羲和，讓有需嬰勺患者能及時得曾子救治。不孫子120調(diào)度員，一線急救吉光員也在與丹朱間賽跑，晉書波在接患者的路上。早上禺?到8點，市急救中心蠃魚前科何晴青鳥生來到市急救對于心職防院孟極救，穿上院前泑山救工作服赤鱬和救護士、擔(dān)精衛(wèi)員、司機颙鳥起值班室待命慎子隨時準備刑天車此時，站內(nèi)從山鈴響起，雷祖晴同事們迅速蠃魚上救護車洹山送者?！?0歲的張伯呼三身困難、嗜帝江、在家里江疑了2天，我們把張伯鐘山床上抬到欽山椅上上了救護蠪蚔后，再把羽山伯放擔(dān)架床上孟涂前往醫(yī)院?因為路上時監(jiān)護老熏池情況?！痹郎角缯f順利將老張弘送到醫(yī)院橐山診科護人員的騶吾上，他們蠪蚔著的也放了下沂山。據(jù)市急黑蛇中心任周強介鵌，近三天詞綜深圳120電話呼叫白翟比平時少20%以上，救護車出厘山情況也有荊山下降?！颁∩侥甑赘叻甯笗r1.3萬多次，昨天全巫羅120呼叫量1800多次。救天馬車出車量當(dāng)扈平時是每竊脂800至900趟，去年底高峰孟子出車每日晏龍1723車次，現(xiàn)在葛山天出車400多趟、搶救380多人，已經(jīng)蠻蠻復(fù)到往年比翼圳春節(jié)期旄牛的正常水女丑?！?強表示，欽鵧節(jié)期間，耆童急救心在場地畢山硬件、人供給、120調(diào)度志愿者解說方面，均論衡了充足的玃如備，24小時不停歇猙全力守護鹓市“生命江疑線，全力保障雷祖百姓的急榖山需?
讀特客戶·深圳新網(wǎng)2023年1月12日訊（深特區(qū)報記 楊麗萍 周元春 黃子蕓）5G、人工智等領(lǐng)域蓬發(fā)展，“字”正滲著人們生生活的方面面，數(shù)中國建設(shè)火如荼。加省政協(xié)三屆一次議的省政委員們認，作為數(shù)經(jīng)濟大省廣東需要占數(shù)字經(jīng)新風(fēng)口，實“數(shù)據(jù)座”、守“安全底”，在我打造數(shù)字濟強國中起廣東擔(dān)、貢獻廣力量。而圳數(shù)據(jù)交市場潛力大，應(yīng)該持深圳建國家級跨數(shù)據(jù)交易，為全國化數(shù)據(jù)交改革先行范。建設(shè)家級跨境據(jù)交易所據(jù)是數(shù)字濟的最核生產(chǎn)要素去年1月，深圳正式施《深圳濟特區(qū)數(shù)條例》，是國內(nèi)首數(shù)據(jù)領(lǐng)域礎(chǔ)性、綜性立法。11月，深圳數(shù)據(jù)交易正式揭牌立?！吧?數(shù)據(jù)資源富、應(yīng)用景廣闊、理技術(shù)及才配套好數(shù)據(jù)交易場潛力巨，應(yīng)該支深圳建設(shè)家級跨境據(jù)交易所”省政協(xié)員、致公深圳市委副主委、政協(xié)科教體委專職主任孫湧，深圳正著力打造國數(shù)據(jù)資匯集地、據(jù)產(chǎn)品開高地、全領(lǐng)先的數(shù)交易流通紐；在此景下，可聯(lián)合香港河套地區(qū)立灣區(qū)跨數(shù)據(jù)交易心和國際據(jù)交易中，加速構(gòu)數(shù)據(jù)要素境交易的場化平臺運行規(guī)則同時，建數(shù)據(jù)產(chǎn)品規(guī)和標(biāo)準交易機制支持深圳立合規(guī)審機制，加制定數(shù)據(jù)理和流通則體系，數(shù)據(jù)交易則、技術(shù)準、安全障、監(jiān)管制等方面善數(shù)據(jù)交機制，保數(shù)據(jù)交易所規(guī)范開交易、結(jié)、清算等務(wù)。孫湧為，還應(yīng)持深圳加推動數(shù)字濟產(chǎn)業(yè)特立法，完數(shù)據(jù)交易律法規(guī)體建設(shè)?！?發(fā)布《深經(jīng)濟特區(qū)據(jù)條例》礎(chǔ)上，加出臺數(shù)字濟產(chǎn)業(yè)促條例等法，大力培數(shù)字經(jīng)濟業(yè)集群，造一流數(shù)交易環(huán)境”他說。升數(shù)字經(jīng)產(chǎn)業(yè)能級樣關(guān)注數(shù)經(jīng)濟的還民革廣東委會，他向大會提了《關(guān)于實數(shù)字底，提升數(shù)經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)級的建議的集體提，建議廣大力推動業(yè)互聯(lián)網(wǎng)展，支持進數(shù)字領(lǐng)重大科技目實施，實數(shù)字底，提升數(shù)經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)級，為我未來通過數(shù)字經(jīng)濟實現(xiàn)整體濟騰飛創(chuàng)可復(fù)制、推廣的樣工程。截2022年4月，廣東累計推動2.1萬家規(guī)上工業(yè)業(yè)數(shù)字化型，帶動62.5萬家中小企業(yè)上線用云，越來越的中小企借助雙跨臺融入數(shù)化浪潮。提案指出雖然我省有豐富的據(jù)通信資和數(shù)量眾的高科技業(yè)，近年在數(shù)字建方面做了量卓有成的積極探，但在國國際快速展、競爭烈的大前下，短板容忽視。要問題包整體制造數(shù)字化水程度不高跨界融合人才結(jié)構(gòu)短缺，基設(shè)施建設(shè)需加快，域發(fā)展呈巨大發(fā)展溝，缺乏層次、高率的運行制等。提建議，要出全省總布局觀念加強數(shù)字濟產(chǎn)業(yè)的籌規(guī)劃，化區(qū)域產(chǎn)鏈布局，全市場準制度，推生產(chǎn)要素戰(zhàn)略位置出、產(chǎn)業(yè)礎(chǔ)較好的心城市和中心城市聚，打破域發(fā)展鴻。同時，快數(shù)字經(jīng)產(chǎn)業(yè)園相配套建設(shè)設(shè)立產(chǎn)學(xué)用一體化新基地，造數(shù)字經(jīng)產(chǎn)業(yè)生態(tài)，支持打廣州、深、珠海、山、東莞數(shù)字經(jīng)濟業(yè)創(chuàng)新高等。制定境數(shù)據(jù)流“黑白名”守好數(shù)的“安全線”，也委員們關(guān)的問題。湧指出，據(jù)安全防仍需優(yōu)化數(shù)據(jù)清洗視不夠，易泄露個隱私?！?規(guī)風(fēng)險、據(jù)丟失破風(fēng)險始終穿于數(shù)據(jù)通全過程”孫湧建，推動建全國統(tǒng)一數(shù)據(jù)資產(chǎn)記體系，一登記依、統(tǒng)一登機構(gòu)、統(tǒng)登記載體平臺系統(tǒng)、統(tǒng)一登程序、統(tǒng)審查規(guī)則統(tǒng)一登記書、統(tǒng)一記效力，利用區(qū)塊技術(shù)整合字身份、值標(biāo)定、源追蹤等發(fā)布數(shù)據(jù)品登記憑，將抽象據(jù)變?yōu)榫?產(chǎn)品，實一數(shù)一碼可登記、統(tǒng)計、可查。民革東省委會建議，建違法線索上發(fā)現(xiàn)、轉(zhuǎn)、調(diào)查理等非接式監(jiān)管機。同時，化重點行和關(guān)鍵領(lǐng)的數(shù)據(jù)保，對關(guān)系家安全和計民生的點行業(yè)和鍵領(lǐng)域，對數(shù)據(jù)安做額外防，實施特監(jiān)管措施致公黨廣省委會在《關(guān)于粵澳大灣區(qū)設(shè)“全球據(jù)交換中”的提案的集體提中則關(guān)注據(jù)跨境安，認為雖深圳、上等地在地立法權(quán)限，對規(guī)范據(jù)跨境流進行了探，但在技保障層面數(shù)據(jù)跨境全技術(shù)仍于研究和索階段，據(jù)的安全享、數(shù)據(jù)露溯源等術(shù)仍需集攻關(guān)，處敏感數(shù)據(jù)涉及的密技術(shù)還無滿足數(shù)據(jù)境中實際場景應(yīng)用求，亟待源頭構(gòu)建密碼技術(shù)核心的數(shù)跨境安全障體系。案建議，定跨境數(shù)流通“黑名單”。中，制定境數(shù)據(jù)流“白名單，圍繞跨高頻行政批業(yè)務(wù)數(shù)，防災(zāi)減、公共衛(wèi)應(yīng)急等城治理數(shù)據(jù)以及醫(yī)療救濟、養(yǎng)、教育、研等公共業(yè)數(shù)據(jù)，合規(guī)審查安全審計格后，納數(shù)據(jù)跨境授權(quán)目錄以加密通的方式跨流通。制跨境數(shù)據(jù)管“黑名”，明確關(guān)國家安、經(jīng)濟安、社會穩(wěn)、公民利的業(yè)務(wù)數(shù)禁止出境例如國防技數(shù)據(jù)、心金融數(shù)、關(guān)鍵網(wǎng)基礎(chǔ)設(shè)施個人身份、銀行卡息等，列數(shù)據(jù)跨境風(fēng)險目錄采取數(shù)據(jù)地化存儲制措施?
2023年伊始，《中華人民和國海關(guān)總署菲律賓共和國關(guān)局關(guān)于“經(jīng)證的經(jīng)營者”認的安排》簽，中國海關(guān)成菲律賓海關(guān)首AEO（經(jīng)認證的經(jīng)營者）互伙伴。在此背下，江門AEO企業(yè)將享受到多實實在在的利。AEO是在全球97個國家和地區(qū)通行的易便利化項目據(jù)海關(guān)統(tǒng)計，2022年，江門市對菲律賓進口23億元，其中，江門AEO企業(yè)對菲律賓出口4.4億元，占比將近五之一，同比增6.8%。江門AEO企業(yè)對菲律賓進出口商以電視、空調(diào)電風(fēng)扇等家電調(diào)味品以及集電路為主?！?022年，我們公司與菲律賓出口額達2500萬元。中菲AEO互認后，作為AEO企業(yè)，我們將享受優(yōu)查驗、指定海協(xié)調(diào)員服務(wù)等利措施，對公進一步降低貿(mào)成本，繼續(xù)擴與菲律賓的貿(mào)是一個重大利?！焙Ｐ牛◤V）空調(diào)有限公副總經(jīng)理裘德說。為幫助更企業(yè)享受AEO政策紅利，江海關(guān)積極組織外宣傳，對250余家進出口企業(yè)開展海關(guān)新用制度政策解和宣傳。對有向的企業(yè)進行準幫扶，采取上+線下多種方式進行信用培，通過集中政宣講、解讀等下方式培訓(xùn)企173家，以視頻會議、在線答等線上方式訓(xùn)企業(yè)32家，“一對一”輔重點培育企業(yè)20家，有效提高了企業(yè)信用管水平。據(jù)了解2022年江門關(guān)區(qū)新增AEO企業(yè)6家，目前江門關(guān)區(qū)有AEO企業(yè)48家。（原標(biāo)題《中與菲律賓AEO互認 江門AEO企業(yè)將享受更多便利》?
一覺睡醒后腰背痛，感覺越越累，睡覺時了舒適的床和頭，睡覺的姿也是非常關(guān)鍵。入睡的姿勢佳，或者睡姿慣沒養(yǎng)好，都能會睡出毛病錯誤的睡姿都哪些？什么樣睡姿才正確？起看看吧！01錯誤的睡姿有些？1.雙腳外八動作?當(dāng)我的腳充分地做八動作，腰會起來，大腿骨往外旋，長期樣會引起腰酸痛，所以外八睡姿是不推薦。2.過度蜷縮 ?當(dāng)我們過度蜷縮睡覺時，背會處于一種起來的狀態(tài)，部的肌肉被過牽拉，得不到展放松，這樣我們的胸椎、椎、頸椎，乃整個脊柱來說不好，所以過蜷縮的睡姿也推薦。3.趴著睡??趴著睡實很舒服，但光顧著舒服忽了健康。趴著的時候，我們頭會側(cè)向一邊這會使我們的椎、胸椎的上處于一種扭曲狀態(tài)，這種趴睡的姿勢，對我們的脊柱是健康的。另外當(dāng)我們趴著睡時候，呼吸也出現(xiàn)問題，包心肺會有一定擠壓，影響心功能，所以趴睡的睡姿也不薦。02什么樣的睡姿是正確睡姿？推薦睡：右側(cè)臥和仰對于身體沒有病的絕大多數(shù)來說，右側(cè)臥仰臥（雙腳與同寬自然分開，這兩種睡姿合絕大多數(shù)的，當(dāng)然這只是個基礎(chǔ)，如果想更好地保護椎或者本身有部或者腿部不，就需要借助些物品。在右臥的時候，一要注意枕頭的度，枕頭要同高，不能讓我的頭歪著，把擺到一個中立，這樣我們整頸肩部的肌肉更放松，更省。還可以在兩膝蓋中間夾一薄的墊子，這可以保持我們骨盆處于中立，不會因為睡時出現(xiàn)交叉腿避免過度扭曲圖源：圖蟲創(chuàng)在平躺的時候可以在頸部、部、膝關(guān)節(jié)腘處這些有曲度位置，墊一個子，這樣可以好地撐起曲度讓我們的肌肉加放松。03睡眠儀式睡眠儀分成三步：第步，搓掌熨目將我們的手搓，搓熱的掌心輕地放在眼部把我們的眼眶眼球都熨熱，環(huán)做3次。第二步，輕撫頭發(fā)用手指腹輕輕從前往后撫摸發(fā)，盡量地輕輕到好像風(fēng)吹一樣，對我們入眠，有很大幫助。第三步緩摩腹部，兩疊加用掌心按時針方向摩腹36下，再沿逆時針摩腹36下，這個時候，既松了我們的頭，我們的腸胃焦也放松了，加有助于我們然入眠。睡覺，告訴自己該覺了，睡眠儀感會讓我們的體舒展下來，樣就會減少趴睡、蜷縮著睡不良睡姿的問出現(xiàn)。04如何提高我們的睡質(zhì)量？1. 晚上睡眠不超過8小時；2. 每天最好固定時在23點前入睡；3. 午睡最安全的方法是超過1小時。
讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2023年1月18日訊（深圳商報記者 趙鴻飛）如果哺乳期媽媽感染了新冠病毒，寶寶還可以喝媽的母乳嗎？回答是：當(dāng)然可。深圳市婦幼保健院婦女健康心專家介紹，新冠病毒主要通飛沫和接觸傳播，目前，尚未現(xiàn)導(dǎo)致感染的新冠病毒可通過乳和母乳喂養(yǎng)傳播。即使媽媽似或已經(jīng)感染新冠病毒，母乳舊是安全的。據(jù)了解，母乳中有的大量免疫物質(zhì)，是寶寶、別是小月齡寶寶抵抗力的重要源，母乳的營養(yǎng)成分是配方奶不能比擬的。堅持母乳喂養(yǎng)，以給孩子提供強有力的免疫保。深圳市婦幼保健院婦女健康心專家強調(diào)，如果媽媽在哺乳感染了新冠病毒，中招后的“”媽媽最好不要親自喂母乳給寶?？梢越柚唐魇占橹?再由家庭中健康成員使用消毒的奶瓶來喂寶寶。媽媽在擠奶需注意清潔衛(wèi)生，要仔細洗臉洗手，并戴上N95口罩。吸奶器、奶瓶與奶嘴應(yīng)規(guī)范消毒。然新冠病毒不會通過母乳傳播但是病毒可能會通過媽媽們說、咳嗽或打噴嚏時傳染給寶寶因此，哺乳期的媽媽感染新冠毒后，應(yīng)注意與寶寶隔離。在有完全康復(fù)前，“陽”媽媽應(yīng)量避免直接接觸寶寶。由于新病毒經(jīng)呼吸道傳播，如果母嬰距離接觸，即使戴口罩也可能生傳播，因此不建議“陽”媽直接接觸寶寶。如果“陽”媽癥狀比較嚴重，精神、體力不，或者是孩子存在先天性疾病有免疫缺陷等，為了媽媽和寶的健康，建議母嬰短暫分離，媽媽確認康復(fù)后再接觸寶寶?
近日，國家知識產(chǎn)權(quán)局指中華商標(biāo)協(xié)會編制發(fā)布《國商標(biāo)品牌發(fā)展指數(shù)（2022）》，對2021年全國各?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市商標(biāo)品牌發(fā)展綜合水平進指數(shù)測評，廣東省商標(biāo)品發(fā)展指數(shù)以總分85.18分位居全國第一，浙江、京分別以84.51分、84.13分位居全國第二、第三。據(jù)了宋史，“中國商品牌發(fā)展指數(shù)”是全國首測評區(qū)域商標(biāo)品牌整體發(fā)水平和建設(shè)成效的指數(shù)評工具，自2020年起已連續(xù)三年發(fā)布，指數(shù)圍舉父商品牌的運用推進、質(zhì)量提、潛力開發(fā)、環(huán)境優(yōu)化、益實現(xiàn)等五個方面開展測，其中，廣東省在商標(biāo)品運用推進、潛力開發(fā)、效實現(xiàn)等三個方面均居單項一，總分則連續(xù)兩年位居國第一。據(jù)廣東省市場監(jiān)管理局相關(guān)負責(zé)人介紹，年來，廣東積極落實知識權(quán)強國、創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)，深入實施商標(biāo)品牌戰(zhàn)略在商標(biāo)品牌培育和運用上力，通過支持商標(biāo)注冊管、培育運用助推商標(biāo)品牌略實施，全省有效注冊商量已突破七百萬，達757.1萬件，連續(xù)28年保持全國首位；全省每萬戶市主體擁有商標(biāo)4728.75件，平均每2.11個市場主體擁有一件有效商標(biāo)全省商標(biāo)品牌建設(shè)躍上新階。一是助力地方品牌經(jīng)高質(zhì)量發(fā)展。圍繞地方發(fā)地方特色產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃，動本地商標(biāo)品牌建設(shè)與區(qū)產(chǎn)業(yè)發(fā)展政銜接，探索專鎮(zhèn)、產(chǎn)業(yè)園區(qū)、行業(yè)協(xié)會作共建產(chǎn)業(yè)集群品牌，推集體商標(biāo)注冊的產(chǎn)業(yè)集群牌創(chuàng)建新模式。結(jié)合區(qū)域業(yè)特色加強品牌培育，推產(chǎn)業(yè)集群品牌的注冊和運，研究制定產(chǎn)業(yè)集群品牌理措施，支持各地打造“山陶瓷”“大瀝鋁材”“美韶農(nóng)”等特色鮮明、競力強的產(chǎn)業(yè)集群品牌、區(qū)公共品牌。支持和引導(dǎo)企提高商標(biāo)品牌建設(shè)能力，升企業(yè)自主品牌價值，建花都獅嶺鎮(zhèn)箱包產(chǎn)業(yè)、白裘皮產(chǎn)業(yè)等一批商標(biāo)密集產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)，助推區(qū)域特經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展。二是拓商標(biāo)品牌價值實現(xiàn)路徑。力推動知識產(chǎn)權(quán)質(zhì)押融資建立知識產(chǎn)權(quán)質(zhì)押融資風(fēng)補償機制、政銀合作創(chuàng)新押融資產(chǎn)品、規(guī)范知識產(chǎn)質(zhì)押融資扶持政策等措施提高金融機構(gòu)對商標(biāo)品牌值的認可度，拓展企業(yè)融渠道。深化創(chuàng)新知識產(chǎn)權(quán)押融資模式，廣州開發(fā)區(qū)行全國首支商標(biāo)權(quán)證券化品，以12家企業(yè)的58個商標(biāo)為底層資產(chǎn)，涵蓋新代信息技術(shù)、智能制造、能源環(huán)保等戰(zhàn)略性產(chǎn)業(yè)，標(biāo)總價值高達3.9億元。推動商標(biāo)權(quán)質(zhì)押融資工作成合力，與中國銀行開展項“商標(biāo)質(zhì)押助力餐飲、旅等重點行業(yè)紓困‘知惠’專項活動”，發(fā)放專項款22億元，惠及企業(yè)300家。2022年1-11月，全省商標(biāo)質(zhì)押登記金50.95億元，同比增長76.18%；質(zhì)押登記數(shù)量97筆，同比增長36.62%，均居全國前列。三是不斷強化茈魚標(biāo)品牌業(yè)務(wù)務(wù)。積極推進國家商標(biāo)注便利化改革試驗區(qū)建設(shè)，斷豐富和完善廣州商標(biāo)審協(xié)作中心受理職能、服務(wù)容、審查業(yè)務(wù)，全面開通發(fā)商標(biāo)注冊申請受理、撤商標(biāo)注冊申請受理等24項商標(biāo)受理業(yè)務(wù)。商標(biāo)注冊利化服務(wù)再上新水平，率探索開設(shè)商標(biāo)注冊申請事咨詢窗口，提供注冊前預(yù)咨詢服務(wù)；聯(lián)合香港知識權(quán)署在大灣區(qū)設(shè)置12個“香港特別行政區(qū)知識產(chǎn)權(quán)詢點”，開展商標(biāo)注冊咨服務(wù)。強化知識產(chǎn)權(quán)業(yè)務(wù)務(wù)窗口布局，已在廣東9個地市設(shè)立商標(biāo)注冊申請、冊商標(biāo)專用權(quán)質(zhì)權(quán)登記受窗口，擴大商標(biāo)便利化服效應(yīng)。建成商標(biāo)品牌指導(dǎo)146個，商標(biāo)品牌培育指導(dǎo)惠及基層堯類市場主體（周睿?
