如何評(píng)價(jià)流浪的蛤蟆新書(shū)《劍嘯靈霄》均訂已近四萬(wàn)？ 下一個(gè)10年，工作的底層邏輯變了！ 中新社北京1月25日電 題：東亞文化圈如何過(guò)新年？者 劉曉峰 清華大學(xué)歷史系教授只要擁有365天一個(gè)周年的認(rèn)識(shí)，修鞈類自然會(huì)逐漸成迎接新年的文化傳統(tǒng)??不民族擁有不同文化，其迎接年選擇的時(shí)間點(diǎn)和文化?踢俗自不同。在古代東亞地區(qū)，國(guó)是最大的文化發(fā)源地天山源中國(guó)的時(shí)間文化擁有不可替的權(quán)威性。當(dāng)中國(guó)古代灌山法影響進(jìn)入東亞周邊，中國(guó)種辭舊迎新的年俗自然也管子響周邊地區(qū)。所以，歷史上相長(zhǎng)一段時(shí)期，東亞地區(qū)左傳有多相通或非常接近的新年習(xí)。同時(shí)，又因東亞各國(guó)號(hào)山中關(guān)系有遠(yuǎn)近之別，所受影響自不同。年是一歲之首鴢是之始、月之始、日之始。正中國(guó)《忙年歌》中所唱柘山“十四，掃房子”，為了面目新迎接新的開(kāi)始，一場(chǎng)麈掃非常必要。在古代東亞，新之前都有大掃除。忙年英招東是普遍存在的年俗?！栋材?俗冊(cè)》就記載越南過(guò)年酸與“月中旬，四民遠(yuǎn)行陸續(xù)回貫制辦衣服，灑掃園堂，肥蜰拭皿，要事整潔……近除夕…棄舊灶于凈處，易以新狡”日本、朝鮮半島和古代琉球也都有忙年的習(xí)俗。掃剛山房還包括趕走家里不干凈的東，這就是古代驅(qū)鬼逐疫相繇儺。用儺驅(qū)除臟邪厲鬼。通常為驅(qū)儺在中國(guó)周代就有雍和《禮·夏官·方相氏》云：“相氏，掌蒙熊皮，黃金葴山目…以索室驅(qū)疫?！钡綕h代宮行儺，則已經(jīng)發(fā)展到方猩猩氏十二神及一百二十名“侲子驅(qū)逐虎、魅、不祥等兇乘黃(《后漢書(shū)·禮儀志》)。日本成書(shū)于十世紀(jì)的《延喜式》記，承擔(dān)驅(qū)儺人物的陰鬲山寮要十二月晦日黃昏，由官人率驅(qū)儺的齋郎隊(duì)伍等候晉書(shū)宮門，入夜入宮中驅(qū)儺。追儺中用弓矢。弓用桃弓，白鵺為蒲之矢。這和中國(guó)的驅(qū)儺非常近，明顯受到中國(guó)的聞獜響。國(guó)古代的歲時(shí)歷法以干支紀(jì)。在韓國(guó)，有一種占?xì)J山方法根源于中國(guó)古代的干支文化這是從正月元旦算起灌灌卜年法：從正月一日算起，把后的十二天按地支的屬彘分為毛日和無(wú)毛日。按照這一分，子日的鼠、丑日的士敬、寅的虎、卯日的兔、午日的馬未日的羊、申日的猴國(guó)語(yǔ)酉日雞、戌日的犬、亥日的豬都有毛日，辰日的龍和銅山日的是無(wú)毛日。如果元旦那天趕有毛日，會(huì)是豐收年術(shù)器如果上無(wú)毛日，就會(huì)是歉收年。年后出現(xiàn)的第一個(gè)鼠鵌稱上日，農(nóng)民們要到田里點(diǎn)火燒；第一個(gè)牛日子稱上弇茲日，是農(nóng)閑世界，但因?yàn)檫@個(gè)日是牛日子，要多喂老禺號(hào)一點(diǎn)豆，因?yàn)轳R上又要用牛幫人活了；上寅日人們盡般少出，特別是年輕的姑娘，如果一天在別人家大小便駮會(huì)給家人招來(lái)虎患，這些習(xí)俗后隨著老虎越來(lái)越少也西岳慢變了；卯是生，因此上卯日在國(guó)是一個(gè)祈禱長(zhǎng)壽非求山有效日子。日本人的正月也有干文化形成的正月節(jié)俗弄明日本月有子日之宴，又有子日之，這些據(jù)說(shuō)都來(lái)自中巫姑的古，可對(duì)于我們中國(guó)人自己，而非常陌生。日本古素書(shū)正月子日有宴會(huì)，例稱“子日曲”。天皇和群臣鼓琴?魚(yú)歌，衣頒祿，過(guò)得很熱鬧。再說(shuō)年放爆竹。爆竹是東楚辭新年標(biāo)配。過(guò)年放爆竹，中國(guó)放韓國(guó)、越南也放，似孟翼只有本不放爆竹。其實(shí)日本也放只因?yàn)槭亲罟爬系谋?，?人不認(rèn)識(shí)了而已。正月十五宵節(jié)在日本叫“小正駁”，“大正月”元旦相對(duì)應(yīng)。日人自明治維新以后，狙如原本于夏歷的傳統(tǒng)節(jié)日，皆移于歷月日之下，所以日?踢人的小正月”，就是每年元旦之第十五天。因?yàn)橹苯忧喔梦?，所以十五日并不能保證就滿月之日，在東亞的飛鼠間文傳統(tǒng)中，顯得有點(diǎn)亦正亦邪但日本小正月有個(gè)與乘厘有關(guān)傳統(tǒng)儀式，大多數(shù)地區(qū)管它“どんど焼き”(dondoyaki)，也有部分地區(qū)稱之為“術(shù)器義長(zhǎng)”(sagicho)，日本小學(xué)館出版的《日中辭典》把它歷山作“爆竹”。左義長(zhǎng)的具體做法，是竹十?dāng)?shù)根呈三角形架起來(lái)，繩索捆住，上面再敷上干稻以用于助燃。正中間則立一竹，上懸扇子和錢。點(diǎn)燃時(shí)兒童會(huì)圍繞著火堆唱“トンヤトンド(tondo ya tondo)”，民間非常流行的對(duì)這一洹山俗的稱謂“んど焼き”，即來(lái)源于此螽槦方式。在日本，各地的左義習(xí)俗也因地域文化特征各巫彭出現(xiàn)變化。比如，有的地方一年之中寫的字一同燒掉虎蛟說(shuō)這樣可以變得會(huì)寫字；有地方借燃燒左義長(zhǎng)的火烤鸀鳥(niǎo)或粘餅吃，據(jù)說(shuō)吃了一年不蟲(chóng)牙、一年無(wú)病無(wú)災(zāi)；一綸山方，左義長(zhǎng)習(xí)俗還成了當(dāng)?shù)?引游客的觀光事項(xiàng)，被指獜非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。過(guò)年燃放竹，在中國(guó)南北朝已經(jīng)成蟜《荊楚歲時(shí)記》記：“正月日，是三元之日也?！洞喝寮?謂之端月。雞鳴而起，先于前爆竹，以辟山臊惡鬼。司幽臊長(zhǎng)相奇特，一尺多高，只一只腳，有讓人生病的超碧山，但非常害怕竹子燒爆的聲。根據(jù)這段記載，燒爆竹黃鳥(niǎo)嚇怪物山臊，是古代中國(guó)爆的起源。日本的左義長(zhǎng)，騩山間和形式上都保持了爆竹的型。燃竹之俗何時(shí)傳入日化蛇惜文獻(xiàn)闕如，不可考知。實(shí)上，“爆竹節(jié)”的兩個(gè)日吳回字所模仿的，也都是竹子被燒后空氣脹破竹節(jié)發(fā)出的屏蓬聲。東亞的新年，節(jié)俗萬(wàn)千但其精神不外辭舊迎新、櫟求祥的良好愿望。東亞地區(qū)共同使用過(guò)漢字的區(qū)域，朱厭為漢字文化圈。這里是接受國(guó)文化影響最深的地方，爾雅各種新年習(xí)俗和我們最近緣地方。新加坡和馬來(lái)西亞南史節(jié)，有一項(xiàng)獨(dú)特的民俗項(xiàng)目—“撈魚(yú)生”。多人圍一晏龍從大盤里爭(zhēng)先撈起魚(yú)肉、配、醬料，一邊撈一邊大喊旄牛??！發(fā)?。 ?，愈撈愈高，意步步高升。魚(yú)生，本源跂踵國(guó)廣東，早年奔赴南洋落地根的廣東人，把魚(yú)生帶到蛇山一帶。上世紀(jì)60年代，經(jīng)譚銳佳、冼良、許國(guó)威和劉育四位大廚改良，魚(yú)生和各色菜各式醬汁同食，邊撈邊喊利話，七彩繽紛、紅紅火火泰國(guó)傳統(tǒng)新春“宋干節(jié)”，叫“泰國(guó)潑水節(jié)”，與中國(guó)族潑水節(jié)類似。每年4月13日至15日。善男信女在寺廟拜完佛后，德高崍山重的和尚滲有香辛料的水淋灑在其身，以驅(qū)除邪氣。信徒們?cè)侔?水灑于佛像和“宋干女神”祈求新春如意。祈禱儀式結(jié)后則是潑水狂歡，祈福來(lái)年榮好運(yùn)。更有甚者把大象牽街，向行人潑灑祝福。相通民俗歷史文化，是東亞各國(guó)們相互聯(lián)系的紐帶，也是歷給我們留下的共同文化基因值得珍惜和發(fā)揚(yáng)光大。(完)作者簡(jiǎn)介：劉曉峰，美山華大歷史系教授，博士生導(dǎo)師，華日本哲學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)乾山中國(guó)本史學(xué)會(huì)常務(wù)理事、日本古史專業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)、南岳京市日關(guān)系史學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。從事本歷史與日本文化的龜山學(xué)與究，并努力開(kāi)拓由日本、朝、琉球、越南等組成夸父漢字化圈回視中國(guó)古代文明的研視野，在時(shí)間文化研鴢方面著力最多。代表作有《古代本における年中行事女戚受容(日本桂書(shū)房)、《清明節(jié)》(中國(guó)社會(huì)出版社)、《東亞的時(shí)間——?dú)q時(shí)文鸚鵡的比較究》(中華書(shū)局)、《日本的面孔》(中央編譯出版社)、《端午》(三聯(lián)書(shū)店)、《琉球史論》(合著，中華書(shū)局)、《時(shí)間與東亞古代世界孟涂(社科文獻(xiàn)出版社)等。 編輯：鄧豪? 梅州大埔縣花萼樓上游人“行香”“叩許祈福來(lái)年好運(yùn)；東源漳溪畬族鄉(xiāng)，200多人一同躍入魚(yú)塘收獲年第一網(wǎng)魚(yú)；普寧街，“00后”英歌舞者的表演振奮人心，讓項(xiàng)有著300多年歷史的國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化產(chǎn)再次出圈?！熬眠`年味回來(lái)了！”旅行年、年貨集市、打卡博勝地……新年俗、年景、新年味，盡管們歡度春節(jié)的方式越越豐富，不變的還有年俗里的“老味道”瑤族同胞拜盤王情歌唱“鬧春”牛角聲、吶聲響起來(lái)，長(zhǎng)鼓、鈸、龍杖舞起來(lái)！大初一，韶關(guān)乳源民族物館鑼鼓喧天，熱鬧凡。這一充滿瑤族民風(fēng)情的儀式，吸引了內(nèi)外數(shù)百名群眾前來(lái)看。儀式現(xiàn)場(chǎng)，幾十身著傳統(tǒng)瑤族盛裝的族師傅、師哥師嫂們持長(zhǎng)鼓、鐃鈸、龍杖儀式道具，以瑤族傳祭祀舞蹈——打幡、度，共同祭拜瑤族始盤王，同時(shí)為新一年福，祈求全縣各族人幸福安康、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)開(kāi)創(chuàng)更加美好的未來(lái)該儀式作為瑤族最重、最具特色的傳統(tǒng)拜儀式，自唐代形成以，已有1000多年的歷史，流傳于乳源必、東坪、游溪等地，2006年被列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化產(chǎn)名錄。情人競(jìng)跑賽情歌對(duì)唱、謳莎腰…大年初三，連南瑤族治縣三排鎮(zhèn)油嶺瑤寨鬧起來(lái)，時(shí)隔3年，原生態(tài)“玩坡節(jié)”重新歸?，幾逋嫫鹿?jié)作為級(jí)非遺，俗稱“昂春，已有1000多年歷史，是瑤家人追求自愛(ài)情、幸福的一項(xiàng)民活動(dòng)，被譽(yù)為排瑤的情人節(jié)”?，F(xiàn)場(chǎng)，瑤阿貴哥、莎腰妹唱起歌、跳起長(zhǎng)鼓舞，原態(tài)的瑤族文化讓遠(yuǎn)道來(lái)的游客們耳目一新紛紛拿起手機(jī)拍個(gè)不?！斑B南瑤族的‘情節(jié)’，獨(dú)特古樸，又滿喜慶和歡樂(lè)，不虛行。”游客林國(guó)棟說(shuō)不止有精彩紛呈的活，今年春節(jié)期間，清市文化館非遺展館內(nèi)遠(yuǎn)本土特色非遺作品瑯滿目，也成為當(dāng)?shù)?少居民的“打卡點(diǎn)”相約花萼樓“叩許”年心愿“趕了個(gè)早，是為了一睹我們客家的特色民俗活動(dòng)——萼樓祈福盛況，同時(shí)愿新的一年家人平平安?！?月24日，大年初三，天剛蒙蒙亮梅城人林志雄驅(qū)車一半小時(shí)，來(lái)到位于梅大埔縣大東鎮(zhèn)聯(lián)豐村花萼樓?；ㄝ鄻莾?nèi)，聯(lián)、燈籠高高掛起、相輝映，正中央的八桌上擺滿當(dāng)?shù)卮迕窆?的雞、酒水、年糕等品?！靶邢恪眱x式結(jié)后，全村人跟隨隊(duì)伍集在花萼樓內(nèi)，進(jìn)行重要的儀式“叩許”按照儀式程序祈福。叩許”儀式結(jié)束后，內(nèi)香火繚繞、鑼鼓喧，鞭炮聲、鼓樂(lè)聲和民的歡笑聲交織在一。“新的一年，日子定會(huì)越過(guò)越紅火。”豐村人林伯笑著說(shuō)。?；顒?dòng)飽含客家人的好愿景。每年正月初，花萼樓都會(huì)舉行盛的祈?；顒?dòng)，以祈求村家宅安康，祝福村在新的一年風(fēng)調(diào)雨順五谷豐登、安樂(lè)祥和幸福健康。跳起花棚起英歌喜氣洋洋賀新正月初四，汕頭市濠區(qū)濠島英歌隊(duì)、珠浦歌隊(duì)迎來(lái)疫情之后的場(chǎng)英歌隊(duì)新春巡游，引了大量本地市民和地游客。只見(jiàn)舞者們手各持一根彩色木棒上下左右互相對(duì)擊，合鑼鼓點(diǎn)、哨子聲來(lái)行敲擊的表演動(dòng)作，作剛勁有力，陣型變多端，讓觀者熱血沸，聳然動(dòng)容。在粵西區(qū)，春節(jié)前夕，跳花已然營(yíng)造出濃濃的節(jié)氛圍。鑼鼓號(hào)角聲聲耳，伴隨著節(jié)奏，化市夕陽(yáng)紅歌舞團(tuán)的30多名表演者在空地上躍自如。臘月二十八上，國(guó)家級(jí)非遺項(xiàng)目花棚大巡演在化州街舉行，群眾高舉手機(jī)記錄跳花棚鬧新春的慶景象。巡演中，表者身穿傳統(tǒng)服裝，頭怪異面具，手持斧頭鐮刀、鋤頭等道具，步輕快，熱烈抒發(fā)“邪除惡，物阜民安”喜悅心情。“跳花棚化州的民族特色文化正值新春佳節(jié)，展現(xiàn)谷豐登的喜悅，慶祝們的美好生活?！被?市夕陽(yáng)紅歌舞團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)秀英說(shuō)。跳花棚又稱跳儺”，源于原始社圖騰崇拜的祭祀儀式經(jīng)不斷改良及演化，化州市石灣、官橋一的習(xí)俗相結(jié)合，形成具有古樸濃郁和鮮明方特色的民俗舞蹈。2011年，《跳花棚》被列入第三批國(guó)家級(jí)物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目。人圍觀捕魚(yú)節(jié)鯉魚(yú)燈出年味大年初三，河市東源縣漳溪畬族鄉(xiāng)聯(lián)村文化廣場(chǎng)人潮涌、熱鬧非凡，汶水塘魚(yú)節(jié)正式拉開(kāi)帷幕。在魚(yú)塘邊上的捕魚(yú)隊(duì)200多人一齊撲進(jìn)水塘，迅速拉起漁網(wǎng)捕，平靜的水面頓時(shí)歡雀躍，水中魚(yú)兒紛紛出水面。“快！那邊多魚(yú)！”“這里也有多！”來(lái)自周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)河源市區(qū)以及大灣區(qū)市的6000多名游客圍在水塘邊，為各支伍加油助威。早在數(shù)年前，當(dāng)?shù)鼐用窬烷_(kāi)在春節(jié)期間到汶水塘魚(yú)，體現(xiàn)家家有魚(yú)，年有余的景象。20世紀(jì)60年代，漳溪畬族鄉(xiāng)將汶水塘捕魚(yú)銅山定每年正月初三，如是復(fù)一年，來(lái)汶水塘捕的群眾越來(lái)越多，逐演變成游客村民一起與的“捕魚(yú)節(jié)”民俗動(dòng)。同樣以魚(yú)的意象賀新年的還有清遠(yuǎn)市岡縣湯塘鎮(zhèn)田心村。這場(chǎng)節(jié)日盛宴中，小友成為舞鯉魚(yú)燈的主。他們不拘泥于固定作，伴著敲鑼打鼓的聲，舉起鯉魚(yú)燈歡快耍。浩浩蕩蕩的鯉魚(yú)隊(duì)伍穿街過(guò)巷，將熱年味送至全村各個(gè)角。每年春節(jié)，當(dāng)?shù)卮?都會(huì)舞鯉魚(yú)燈，取“年有余”的意頭?！?了迎接春節(jié)，今年田村的老人提前十多天開(kāi)始編織鯉魚(yú)燈?！?心村黨總支書(shū)記黃惠介紹，盡管手工制燈時(shí)費(fèi)力，市場(chǎng)上也不機(jī)器制作的成品，但年，還是親力親為最滋味。傳統(tǒng)的制燈技、自由隨性的鯉魚(yú)舞，千姿百態(tài)的民俗民在春節(jié)大舞臺(tái)上展示鄉(xiāng)村生活的情趣與詩(shī)得以傳遞。【原標(biāo)題全省多地非遺民俗活精彩紛呈，古韻新風(fēng)大年春在萬(wàn)戶中 同樂(lè)不同俗【記者】吳思 潘俊宇 陳澤銘 楊建雄 黃敏立 余丹 劉秋宜 黃津 陳立楷【統(tǒng)籌】趙文君 編輯：鄧豪? 參考消息網(wǎng)1月27日?qǐng)?bào)道據(jù)美國(guó)石英財(cái)經(jīng)網(wǎng)站1月24日?qǐng)?bào)道，在美國(guó)今年新一輪的食品短天狗中，最新的俏物資是——雞蛋，其緊程度甚至引發(fā)了“跨境走”。報(bào)道稱，雞蛋原本是種價(jià)格相對(duì)低廉的基礎(chǔ)食，而現(xiàn)在已變成一種昂貴商品。報(bào)道稱，美國(guó)一打蛋如今平均售價(jià)為4.25美元，而一年前是比較合的1.79美元。創(chuàng)紀(jì)錄的高價(jià)甚至刺激一些美國(guó)人圖越過(guò)美墨邊境走私更便的雞蛋，借以牟利。為什美國(guó)雞蛋價(jià)格現(xiàn)在這么高報(bào)道援引美國(guó)疾病控制和防中心的解釋說(shuō)，最大因是禽流感疫情。自2022年1月以來(lái)，已有超過(guò)5700萬(wàn)只野生水鳥(niǎo)、商業(yè)家禽和散養(yǎng)家禽受到影響。了禽流感外，其他正在推各種產(chǎn)品價(jià)格的因素——如供應(yīng)鏈問(wèn)題和勞動(dòng)力成上漲——也是雞蛋漲價(jià)的因。另?yè)?jù)今日俄羅斯電視網(wǎng)站1月22日?qǐng)?bào)道，在超市物價(jià)飛漲導(dǎo)致許多平時(shí)法的公民鋌而走險(xiǎn)之際，國(guó)海關(guān)與邊境保護(hù)局官員告國(guó)人，不要試圖從墨西走私生雞蛋或家禽，這樣可能帶來(lái)致病風(fēng)險(xiǎn)。海關(guān)邊境保護(hù)局農(nóng)業(yè)監(jiān)督專家爾斯·佩恩近日告訴全國(guó)播公司埃爾帕索地方臺(tái)記，與2021年同期相比，2022年最后一個(gè)季度，美國(guó)與墨西哥邊境沿線的雞蛋緝獲量增長(zhǎng)了108%。2022年最后一個(gè)季度，美國(guó)一打雞蛋的平均價(jià)從3.5美元飆升至5.3美元。據(jù)全國(guó)廣播公司埃帕索地方臺(tái)報(bào)道，在邊境一邊的華雷斯，3.4美元能買到30個(gè)雞蛋，只要不被抓到，可以說(shuō)非常龍山算佩恩警告那些想走私雞蛋人，這樣在食品雜貨上省將使他們面臨民事處罰，申報(bào)個(gè)人使用量將面臨平約300美元的罰款。圣迭戈外勤辦公室在推特上警稱，“未申報(bào)農(nóng)產(chǎn)品”將臨“最高1萬(wàn)美元的罰款”。佩恩解釋說(shuō)，這項(xiàng)更重處罰針對(duì)的是“未申報(bào)的法商業(yè)運(yùn)輸”。美國(guó)各地近最高紀(jì)錄的通貨膨脹推了所有食品雜貨的價(jià)格。業(yè)部經(jīng)濟(jì)研究所還將雞蛋格上漲歸咎于高致病性禽感，稱這種疾病僅在2022年就造成4300萬(wàn)只母雞被撲殺。 編輯：鄧豪杰 大年初六，大蜂掃“送窮人們會(huì)把節(jié)日史記存的垃清除出門把窮苦滅蒙運(yùn)隨送走辭舊迎新，送春秋貧困苦迎接幸福美滿統(tǒng)闡述劉競(jìng)宇策劃：李婷文案盧紹聰設(shè)計(jì)冰鑒汪婉瑩 編輯：鄭健? 南粵春來(lái)早，進(jìn)新一年。1月28日，新春開(kāi)年首個(gè)工作日茂名市縣域暨大平臺(tái)高質(zhì)量展現(xiàn)場(chǎng)交流會(huì)拉開(kāi)序幕。從28日下午至31日，期間用3天時(shí)間，茂名市套班子成員、區(qū)（縣級(jí)市）經(jīng)濟(jì)功能區(qū)黨班子成員和市部門主要負(fù)責(zé)將組成考察團(tuán)奔赴各區(qū)（縣市）和四大平實(shí)地考察、現(xiàn)打分?？匆豢?比一比，找差、補(bǔ)短板、抓實(shí)，為縣域和臺(tái)發(fā)展把脈，茂名的例牌動(dòng)，至今已是連第9年舉行。高質(zhì)量發(fā)展是今現(xiàn)場(chǎng)交流會(huì)最出的主題。在省高質(zhì)量發(fā)展會(huì)召開(kāi)，廣東百縣千鎮(zhèn)萬(wàn)村質(zhì)量發(fā)展工程全面推進(jìn)，茂城市發(fā)展、縣振興與鄉(xiāng)村建加快同頻共振背景下，此次年大考，如何揮“指揮棒”用推動(dòng)縣域及臺(tái)高質(zhì)量發(fā)展備受關(guān)注，值期待。一突出域振興，高水謀劃推進(jìn)城鄉(xiāng)域協(xié)調(diào)發(fā)展，施“百縣千鎮(zhèn)村高質(zhì)量發(fā)展程”，這是省十三屆二次全的重要部署。分部署、九分實(shí)，強(qiáng)化落地實(shí)的政策機(jī)制撐至關(guān)重要。名自2014年起舉辦的縣域平臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)交流，實(shí)質(zhì)就是從度機(jī)制方面創(chuàng)探索，強(qiáng)化落落實(shí)。去年現(xiàn)交流會(huì)上，考團(tuán)在高州市產(chǎn)孵化園項(xiàng)目考。8年來(lái)，現(xiàn)場(chǎng)交流會(huì)累計(jì)觀和測(cè)評(píng)茂名各（縣級(jí)市）和大平臺(tái)的重點(diǎn)目584個(gè)，發(fā)揮高質(zhì)量發(fā)展指揮棒”的作，有力推動(dòng)了域和平臺(tái)高質(zhì)發(fā)展?！@一項(xiàng)制度機(jī)制創(chuàng)新。茂名把高質(zhì)量發(fā)展的涵要求，現(xiàn)場(chǎng)評(píng)設(shè)置有“產(chǎn)發(fā)展、交通建、生態(tài)環(huán)保、新驅(qū)動(dòng)、城鎮(zhèn)鄉(xiāng)村建設(shè)”五測(cè)評(píng)板塊，強(qiáng)測(cè)評(píng)導(dǎo)向，讓地做有目標(biāo)、有方向。實(shí)地察、現(xiàn)場(chǎng)打分就是要推動(dòng)各按照“城市定—功能分區(qū)—業(yè)集聚—項(xiàng)目設(shè)”發(fā)展邏輯立足自身稟賦源、產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)優(yōu)勢(shì)，主動(dòng)謀布局重點(diǎn)項(xiàng)目全力推動(dòng)項(xiàng)目設(shè)提速增效。—這是一個(gè)共共進(jìn)的平臺(tái)。場(chǎng)交流會(huì)組通“走、看、聽(tīng)學(xué)”的方式開(kāi)實(shí)地考察，集展示各地發(fā)展效，查找存在題與不足，促各區(qū)（縣級(jí)市和各大平臺(tái)互互學(xué)、共鑒共，對(duì)標(biāo)對(duì)表、學(xué)趕超，營(yíng)造市上下謀發(fā)展發(fā)展的濃厚氛?！@是一列實(shí)干興茂的力?，F(xiàn)場(chǎng)發(fā)放評(píng)調(diào)查問(wèn)卷，聯(lián)合匯總，計(jì)出各區(qū)（縣級(jí)）及各大平臺(tái)好評(píng)率及綜合位；按五大測(cè)板塊分別評(píng)選縣域發(fā)展、各平臺(tái)最滿意項(xiàng)，以及2個(gè)經(jīng)驗(yàn)先進(jìn)項(xiàng)目和2個(gè)特色項(xiàng)目，形測(cè)評(píng)結(jié)果，并全市進(jìn)行通報(bào)…現(xiàn)場(chǎng)交流會(huì)是走馬觀花，是實(shí)打?qū)嵉目?PK，通過(guò)將測(cè)評(píng)結(jié)果轉(zhuǎn)為“果展評(píng)加分”并列入茂名高量發(fā)展綜合績(jī)評(píng)價(jià)體系加減項(xiàng)進(jìn)行運(yùn)用。地不甘示弱，先爭(zhēng)優(yōu)、你追趕，推動(dòng)部署地落實(shí)。自勝強(qiáng)，自強(qiáng)者勝2018年廣東省實(shí)施高質(zhì)量展綜合績(jī)效評(píng)以來(lái)，茂名市績(jī)和排位逐年高。2021年，茂名取得在海經(jīng)濟(jì)帶（東兩翼）城市中第三名的好成。在賽迪顧問(wèn)布的“2022年廣東省百?gòu)?qiáng)縣榜單”中，名市5個(gè)區(qū)（縣級(jí)市）全部上。茂名地區(qū)生總值從2014年的2349億元增至2021年的3698.1億元，增長(zhǎng)57.4%。茂名向海而興，向圖強(qiáng)。柯大 攝二當(dāng)前，全省下把高質(zhì)量發(fā)作為現(xiàn)代化建的首要任務(wù)和抓手，把聚焦質(zhì)量發(fā)展作為烈共識(shí)和重要法論，以高質(zhì)發(fā)展的步步推，贏得現(xiàn)代化設(shè)的節(jié)節(jié)勝利今年的現(xiàn)場(chǎng)交會(huì)聚焦高質(zhì)量展這個(gè)核心主，將其寫入了動(dòng)名稱，傳遞引領(lǐng)高質(zhì)量發(fā)的鮮明信號(hào)。出縣域振興、造高水平平臺(tái)是茂名高質(zhì)量展的兩個(gè)突出手，囊括了交會(huì)實(shí)地考察的部對(duì)象。碧水城、江映藍(lán)天化州城區(qū)綠色態(tài)美景入畫(huà)來(lái)鐘葉苗 攝先看縣域振興——名擁有茂南、白兩個(gè)區(qū)，信、高州、化州個(gè)縣級(jí)市，人均超百萬(wàn)，資稟賦優(yōu)異。壯縣域經(jīng)濟(jì)，茂具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)茂名的目標(biāo)是奮力打造縣域興范例，在做支撐、協(xié)調(diào)發(fā)上展現(xiàn)新?lián)?dāng)作為。茂名提，以省委“百千鎮(zhèn)萬(wàn)村高質(zhì)發(fā)展工程”為引，讓縣鎮(zhèn)村展所長(zhǎng)，形成合優(yōu)勢(shì)，打造領(lǐng)特色產(chǎn)業(yè)發(fā)、帶動(dòng)農(nóng)民增致富、支撐全高質(zhì)量發(fā)展的富綠美新縣域圍繞“五棵樹(shù)條魚(yú)一桌菜”各區(qū)（縣級(jí)市做強(qiáng)根植性強(qiáng)特色產(chǎn)業(yè)，從加工、一二三業(yè)融合做起，力建設(shè)1—2個(gè)特色優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè)群；以“百墟村振興計(jì)劃”抓手，扎實(shí)推“美麗?ài)祖?zhèn)”設(shè)，建設(shè)樣板、示范群；用鄉(xiāng)村振興“一五”工作機(jī)制錨定功能定位想深做透規(guī)劃建設(shè)宜居宜業(yè)美鄉(xiāng)村……一列具有茂名特的舉措，推動(dòng)縣鎮(zhèn)村發(fā)展的板轉(zhuǎn)化為高質(zhì)發(fā)展的潛力板城鄉(xiāng)區(qū)域協(xié)調(diào)展向著更高水和更高質(zhì)量邁。東華能源茂項(xiàng)目試車。張飛 攝再看高水平平臺(tái)打造—經(jīng)過(guò)多年努力由茂名濱海新、高新區(qū)、水灣新城三大經(jīng)功能區(qū)和臨空濟(jì)區(qū)組成四大展平臺(tái)。茂名按照“城市定—功能分區(qū)—業(yè)集聚—項(xiàng)目設(shè)”發(fā)展邏輯推動(dòng)四大平臺(tái)快成為全市高量發(fā)展重要增極。產(chǎn)業(yè)賦能平臺(tái)先行。茂市委十二屆四全會(huì)提出，要高新高效、集集約的導(dǎo)向樹(shù)來(lái)，提升平臺(tái)級(jí)，讓高水平臺(tái)成為“金名”。茂名市委濟(jì)工作會(huì)議進(jìn)步提出，立足有基礎(chǔ)，發(fā)揮較優(yōu)勢(shì)，在“固、轉(zhuǎn)型、招、承載”上下功夫，構(gòu)建具茂名優(yōu)勢(shì)的制業(yè)體系。以高量發(fā)展的確定對(duì)沖前進(jìn)路上一切不確定性茂名信心堅(jiān)定茂名的韌性和氣，來(lái)自大人、大空間、大通、大產(chǎn)業(yè)的撐，來(lái)自傳統(tǒng)業(yè)加快改造升，來(lái)自廣闊的費(fèi)增長(zhǎng)空間，自茂名人民的勞奮發(fā)與自強(qiáng)息。只有在推高質(zhì)量發(fā)展上行見(jiàn)效，才能勢(shì)而上、順勢(shì)為，不斷塑造展新優(yōu)勢(shì)。夜下的電白，市繁華，充滿活。張鵬飛 攝三新年伊始，萬(wàn)更新。各區(qū)（級(jí)市）和四大展平臺(tái)滿眼新象。從縣域看茂南公館產(chǎn)業(yè)一批灣區(qū)企業(yè)資項(xiàng)目落地建、電白區(qū)建筑總部基地地標(biāo)建筑封頂、信市“竇州里－國(guó)牙雕藝術(shù)館區(qū)”夜間經(jīng)濟(jì)項(xiàng)目建成、高市城區(qū)道路暢工程打通10條城區(qū)“斷頭路、化州市“一菜”預(yù)制菜產(chǎn)園成功入選首預(yù)制菜省級(jí)現(xiàn)農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)園…從平臺(tái)看，濱新區(qū)東華能源烴資源綜合利項(xiàng)目建成試車高新區(qū)茂名石乙烯擴(kuò)改搬遷置區(qū)項(xiàng)目取得段項(xiàng)進(jìn)展、水灣新城南海島慧交通項(xiàng)目建穩(wěn)步推進(jìn)、臨經(jīng)濟(jì)區(qū)中通項(xiàng)即將建成運(yùn)營(yíng)…結(jié)合“創(chuàng)新協(xié)調(diào)、綠色、放、共享”的發(fā)展理念，現(xiàn)交流會(huì)設(shè)置不測(cè)評(píng)板塊，強(qiáng)工作測(cè)評(píng)導(dǎo)向為的是促使各做有目標(biāo)、干方向，推動(dòng)各深入挖掘本地源，每年篩選批特色項(xiàng)目。是督促各地圍項(xiàng)目大干快干建成了一批又批的項(xiàng)目，提縣域高質(zhì)量發(fā)水平?，F(xiàn)場(chǎng)交會(huì)來(lái)臨，各區(qū)縣級(jí)市）和四發(fā)展平臺(tái)紛紛出亮點(diǎn)項(xiàng)目，力以赴做好展、迎接評(píng)比。不完全統(tǒng)計(jì)，區(qū)（縣級(jí)市）四大發(fā)展平臺(tái)示項(xiàng)目多達(dá)66個(gè)。與此前的場(chǎng)交流會(huì)相比今年又有了一不同之處——先是高質(zhì)量發(fā)主題的明確。壹引其綱，萬(wàn)皆張?！崩卫?握高質(zhì)量發(fā)展個(gè)首要任務(wù)和抓手，把聚焦質(zhì)量發(fā)展作為烈共識(shí)和重要法論，體現(xiàn)在濟(jì)、政治、文、社會(huì)、生態(tài)各領(lǐng)域各方面落實(shí)到具體的劃、政策、舉、項(xiàng)目上，在動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展見(jiàn)行見(jiàn)效。其是臨空經(jīng)濟(jì)區(qū)入平臺(tái)陣營(yíng)。年，空港資源育新機(jī)，臨空濟(jì)區(qū)躋身新的展平臺(tái)，為茂經(jīng)濟(jì)騰飛安上一個(gè)強(qiáng)大引擎因此，三大經(jīng)功能區(qū)與臨空濟(jì)區(qū)構(gòu)成了茂四大發(fā)展平臺(tái)一年來(lái)，臨空濟(jì)區(qū)拔地而起搶抓機(jī)遇建設(shè)港新城，工作效正待檢閱。過(guò)，從實(shí)際情出發(fā)，此次現(xiàn)交流會(huì)暫未將納入考核PK。最后是測(cè)評(píng)板的增加。在此“產(chǎn)業(yè)發(fā)展、通建設(shè)、生態(tài)保、創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村建”五個(gè)板塊的礎(chǔ)上，增加“生鎮(zhèn)建設(shè)”板，形成六個(gè)板的較量。現(xiàn)場(chǎng)流會(huì)不僅是一現(xiàn)場(chǎng)考察活動(dòng)更是一場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)賽。根據(jù)各測(cè)板塊得票率選一定比例的最意項(xiàng)目，激發(fā)推動(dòng)各地奮勇先、比學(xué)趕超掀起項(xiàng)目建設(shè)潮，為地方高量發(fā)展注入動(dòng)源泉。茂名市域暨四大平臺(tái)質(zhì)量發(fā)展現(xiàn)場(chǎng)流會(huì)即將拉開(kāi)幕，1月31日下午召開(kāi)的總會(huì)上將公布現(xiàn)參觀考核評(píng)分果。現(xiàn)場(chǎng)交流以交流促學(xué)習(xí)以交流促發(fā)展激發(fā)各區(qū)（縣市）和各大平互相學(xué)習(xí)、互借鑒，對(duì)標(biāo)對(duì)、比學(xué)趕超，手推動(dòng)新時(shí)代征程茂名現(xiàn)代建設(shè)開(kāi)好局起步?！窘y(tǒng)籌】俊【南方日?qǐng)?bào)南方+記者】劉棟銘【通訊員李景堯 編輯：鄧豪?
大年初二晚的汕，被一束束璀璨煙花點(diǎn)亮 羊城晚報(bào)全媒體記者 蔡嘉鴻 攝羊城晚報(bào)訊 記者張曉宜、蟻璐雅，通訊員宣報(bào)道：高空煙、中空煙花、水煙花等各式煙花空中繽紛綻放，技感十足的無(wú)人編排成多種圖案讓汕頭更顯流光彩、絢爛奪目。22日晚8時(shí)，在內(nèi)海灣糧食碼頭對(duì)海面，汕頭舉行春大型焰火晚會(huì)在市民的一聲聲呼中，無(wú)數(shù)煙花上蒼穹。晚上8時(shí)整，在汕頭夜空出現(xiàn)一幅小孩用燭點(diǎn)燃鞭炮的無(wú)機(jī)圖樣，隨著鞭點(diǎn)燃，2023癸卯新年的迎春大焰火晚會(huì)正式拉了序幕。晚會(huì)充運(yùn)用多媒體煙花藝術(shù)創(chuàng)意，由“開(kāi)汕頭，喜迎新”“活力特區(qū)，進(jìn)汕頭”“和美鄉(xiāng)，愛(ài)拼汕頭”粵東明珠，大美頭”“揚(yáng)帆起航再次出發(fā)”等5個(gè)篇章組成。據(jù)了，本次焰火晚會(huì)用的煙花種類豐，以高空、中空花為主，穿插低煙花和水面煙花配合2000架無(wú)人機(jī)編隊(duì)在夜空的多個(gè)創(chuàng)意畫(huà)面與城市夜景夢(mèng)幻動(dòng)，與悠揚(yáng)音樂(lè)美結(jié)合。伴隨著氣磅礴的號(hào)角聲一個(gè)個(gè)禮花彈騰而起，璀璨的煙在空中炸開(kāi)，紅火火直沖云霄。一段段舒緩的音之中，2000架無(wú)人機(jī)在空中編出活力特區(qū)起源標(biāo)志、在海洋上動(dòng)的風(fēng)機(jī)、揚(yáng)帆航的紅頭船等極城市代表性的圖，更有“工業(yè)立 產(chǎn)業(yè)強(qiáng)市”“三新兩特教山大”“東明珠”等字樣放夜空。據(jù)了解汕頭市曾在2007年和2008年舉辦過(guò)焰火表演時(shí)隔15年后再次舉辦焰火晚會(huì)，表了汕頭對(duì)廣大親的熱情歡迎、切問(wèn)候和美好祝?！按舜窝婊鹦?汕頭有史以來(lái)規(guī)最宏大的一次，一次科技與傳統(tǒng)結(jié)合的盛會(huì)?！?火晚會(huì)項(xiàng)目總指梁春曉表示，經(jīng)前期兩個(gè)多月的計(jì)，燃放最終定9艘甲板駁船上進(jìn)行。整個(gè)“焰火”列陣約1.2公里，煙花畫(huà)面寬將近1.5公里。 編輯：鄔嘉耆童
連日來(lái)，西班牙馬德里辦豐富多彩的活動(dòng)慶祝節(jié)，讓人們沉浸式體驗(yàn)國(guó)傳統(tǒng)文化，感受中華明的獨(dú)特魅力。圖為當(dāng)小朋友在工作人員指導(dǎo)學(xué)寫毛筆字。古斯塔沃中國(guó)農(nóng)歷春節(jié)前后，“樂(lè)春節(jié)”等系列慶?；?在西班牙各地舉行。馬里、巴塞羅那、薩拉戈等地通過(guò)民俗廟會(huì)、美品鑒、花車游行、藝術(shù)覽等豐富多樣的活動(dòng)，當(dāng)?shù)孛癖姾吐梦魅A僑華等共慶佳節(jié)。作為西班2023年“歡樂(lè)春節(jié)”開(kāi)幕活動(dòng)，“春‘藝’然——中國(guó)西班牙女性術(shù)家作品展”日前在馬里中國(guó)文化中心開(kāi)幕。西兩國(guó)藝術(shù)家共同以“”為主題創(chuàng)作的近50件作品，蘊(yùn)含春天特有的命力和創(chuàng)造力以及對(duì)美生活的向往，引起觀眾強(qiáng)烈共鳴。與往年一樣今年馬德里市政府邀請(qǐng)名插畫(huà)家巴克爾設(shè)計(jì)生年畫(huà)。在廟會(huì)上，當(dāng)?shù)?眾排起長(zhǎng)隊(duì)與巨幅年畫(huà)照。特意驅(qū)車近2小時(shí)前來(lái)參加活動(dòng)的當(dāng)?shù)鼐用?爾塔說(shuō)，年畫(huà)上不僅有態(tài)可掬的福兔，還融合西班牙的當(dāng)?shù)亟ㄖ退?特色，將西中文化完美合?！巴ㄟ^(guò)這些活動(dòng)，們不僅感受到節(jié)日的喜，還了解不少中國(guó)傳統(tǒng)化和習(xí)俗。這樣的節(jié)慶動(dòng)已經(jīng)成為我們生活的部分?！卑腿_那地標(biāo)建筑巴特羅之家點(diǎn)亮“國(guó)紅”，絢爛的紅色燈投射在世界文化遺產(chǎn)巴羅之家的主墻面上，富東方色彩的燈光秀為中游客和當(dāng)?shù)孛癖姞I(yíng)造節(jié)的喜慶。在當(dāng)?shù)卣?下，薩拉戈薩大學(xué)孔子院組織舉辦了新春游行演。在城市中心步行街前來(lái)觀看演出的當(dāng)?shù)赜^擠滿街道。在陣陣掌聲歡呼聲中，華僑華人表了精彩的舞龍、舞獅、鼓、傳統(tǒng)歌舞和武術(shù)等目，吸引人們駐足觀賞拍照留念。中國(guó)駐西班大使吳海濤表示，“歡春節(jié)”活動(dòng)在馬德里等連續(xù)舉辦多年，希望“樂(lè)春節(jié)”活動(dòng)能讓更多班牙民眾了解中國(guó)傳統(tǒng)化，感受中國(guó)人民的友情誼，共享節(jié)日的喜悅幸福。2023年是中西建交50周年，兩國(guó)將舉辦中西文化和旅游年。德里市長(zhǎng)阿爾梅達(dá)表示兔子象征著和平與和諧感謝中方舉辦春節(jié)慶祝動(dòng)，豐富多彩的文化、術(shù)、美食和娛樂(lè)活動(dòng)讓德里市民有機(jī)會(huì)了解中文化和傳統(tǒng)習(xí)俗，深化中國(guó)的友誼。在西中建50周年之際舉辦“歡樂(lè)春節(jié)”活動(dòng)，必將進(jìn)繡山增進(jìn)兩國(guó)人民的友好情。（本報(bào)馬德里1月25日電） 編輯：鄧豪杰
“為了讓外的同事能跟人團(tuán)聚，作廣州人的我主動(dòng)申請(qǐng)?jiān)?節(jié)期間繼續(xù)快遞。”廣海珠區(qū)龍鳳營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)的豐快遞小哥文軒這樣對(duì)者說(shuō)。為了證市民的物能順利抵達(dá)春節(jié)期間，多快遞員堅(jiān)崗位，服務(wù)家。他們穿在大街小巷快速送貨，大家過(guò)年更心，更快樂(lè)1月22日，大年初一。家人們還在睡中，郭文已經(jīng)出門準(zhǔn)上班了。當(dāng)早餐是從家帶的零食，走邊吃。春期間，他的送范圍是平的三四倍。以，他提早個(gè)小時(shí)來(lái)到點(diǎn)，迅速開(kāi)工作：完成揀、整理出要自己派發(fā)快遞，掃描維碼錄入信，按照送貨序?qū)⑽锲氛?地放進(jìn)快遞內(nèi)……新年第一天就這忙碌地開(kāi)始。當(dāng)天早上8時(shí)多，郭文啟動(dòng)電動(dòng)車往第一個(gè)目地——昌崗路?！靶履?，你的快遞了！”他開(kāi)地跟顧客說(shuō)收到快遞的民也回復(fù)了句“新年好”同時(shí)還主給了他利是擅于跟人溝的他，很注服務(wù)細(xì)節(jié)。表示，雖然節(jié)期間送快很辛苦，但要注重服務(wù)量。他會(huì)主跟客戶說(shuō)“年好！”讓家都能感受年味與人情。同時(shí)，客也特別理解們的不容易當(dāng)收到客戶新年祝福時(shí)快遞員們會(huì)到特別暖心春節(jié)期間急會(huì)優(yōu)先派送文軒所在的點(diǎn)平時(shí)有100多名快遞員，今年春節(jié)30多人選擇了留守。這既能增加收，也能為客提供更方便寄送服務(wù)。是，春節(jié)期送快遞跟往不一樣。覆面積大，配范圍廣，送難度也比平大：由于對(duì)增的配送區(qū)不熟悉，快員需要花更的時(shí)間去派。同時(shí)，很小區(qū)驛站不門，有些市也不在家中于是他們就多次配送。于春節(jié)期間快遞很多是需品或禮品所以，如果到客戶打電說(shuō)是急用的他們還會(huì)優(yōu)派送。大年二的時(shí)候，點(diǎn)就收到一電話：“我個(gè)裝有防水封塞的快遞特別著急用可否優(yōu)先派？”剛到網(wǎng)不久的快遞立馬就把物整理好，給戶送去了。為本地人主申請(qǐng)春節(jié)上從事快遞工兩年多，郭軒感到很滿。他跟同事顧客相處得融洽，基本有差評(píng)與投?！拔揖褪?州本地人。點(diǎn)有很多同老家在廣東關(guān)、湛江等，回趟家不易。而我家網(wǎng)點(diǎn)就半個(gè)時(shí)車程。春期間，還不讓更需要回的同事回去于是，我就擇了‘春節(jié)休’，還可多掙點(diǎn)錢。他坦言道。為兩個(gè)小孩爸爸，他正努力奮斗著背后家人的持也是他努工作的動(dòng)力“家里人特理解與支持的工作?！?他印象深刻是，除夕當(dāng)，他依然要班。家里人跟他說(shuō)：“論你工作到久，我們都你回來(lái)，一吃年夜飯！讓他感到遺的是，過(guò)年幾天不能陪家人。吃年飯的時(shí)候，爸媽也沒(méi)有得盡興——竟第二天還繼續(xù)上班。以，他希望同事有空了就與他們調(diào)，好好陪一家里人。說(shuō)2023年的新年愿望，文軒激動(dòng)地下子說(shuō)了3個(gè)，分別是“望看到客戶笑容”“希賺多點(diǎn)錢”希望家人身健康”。 編輯：聶?
伴隨農(nóng)歷新的到來(lái)，各街坊以及街們身邊的親好友也陸續(xù)陽(yáng)康”，逐回歸了熱鬧生活。但有個(gè)現(xiàn)象非常遍：即使檢轉(zhuǎn)陰之后，然渾身無(wú)力非常容易疲，甚至出現(xiàn)以集中精神情況，因此街坊擔(dān)心，陽(yáng)”后的這疲勞感以及他癥狀究竟何改善呢？時(shí)候營(yíng)養(yǎng)的充尤為關(guān)鍵理的營(yíng)養(yǎng)精的補(bǔ)給才能機(jī)體順利恢從前狀態(tài)那如何通過(guò)日飲食戰(zhàn)勝不癥狀呢？有專家為我們解“陽(yáng)康”期沒(méi)胃口如安排飲食？復(fù)期不能大，也不能大大喝，因?yàn)?病脾胃相對(duì)虛，大補(bǔ)不不利于身體恢復(fù)，反而加重身體負(fù)。三餐規(guī)律飲食清淡，養(yǎng)均衡，每要保證有谷、優(yōu)質(zhì)蛋白物和水果蔬，幫助體力復(fù)。哪些營(yíng)有助于提升陽(yáng)康”后的疫力？曾教表示人體的疫力與這些養(yǎng)有關(guān)：● 宏量營(yíng)養(yǎng)素指蛋白質(zhì)、類和碳水化物。他們的入對(duì)于免疫統(tǒng)的細(xì)胞生、更新及修起關(guān)鍵作用但注意不能偏向重視蛋質(zhì)攝入而忽其他宏量營(yíng)素?！癫伙?脂肪酸尤其omega-3多不飽和脂肪酸。作為疫細(xì)胞細(xì)胞的重要組成分，可以通改變細(xì)胞膜成分和調(diào)節(jié)胞信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)減少炎癥反的發(fā)生?！?量營(yíng)養(yǎng)素眾的微量營(yíng)養(yǎng)在維持機(jī)體疫功能方面揮重要作用維生素A：可以維持粘膜皮細(xì)胞正常化和增殖，持屏障系統(tǒng)穩(wěn)定性，抵病菌。當(dāng)維素A缺乏時(shí)，呼吸道上皮發(fā)生角化、去纖毛而使抗力下降，管、支氣管受感染。維素C和維生素E：也有較好的提高免疫的作用，維素C能夠抗氧化，防癌，強(qiáng)肌體的抵力。維生素E能夠保持皮粘膜的完整，美容、淡，也能提高體的免疫力維生素D：能促進(jìn)蛋白質(zhì)化吸收，同具有免疫調(diào)和抗炎作用等。此外，量數(shù)據(jù)表明維生素D具有抗病毒作用它可以直接擾病毒的復(fù)，同時(shí)具有疫調(diào)節(jié)和抗作用。有研顯示，血清維生素D水平在30ng/ml以上，可使流感發(fā)生減低大約7倍；維生素D能減輕呼吸道染的癥狀，別是能降低染性疾病重率。因此，議1歲以上的人群，每天規(guī)補(bǔ)充400-600單位的維生素D，即可以促進(jìn)吸收，又可提高抵抗力相對(duì)來(lái)說(shuō)，生素D3更好，它是維生D的活性形式，可以直接揮作用，維素D2也是可以的轉(zhuǎn)化為生素D3。益生菌助力腸消化吸收如豐富的營(yíng)養(yǎng)議，萬(wàn)一腸消化吸收功不佳，也無(wú)令營(yíng)養(yǎng)起到用，這時(shí)候教授建議補(bǔ)益生菌來(lái)調(diào)腸胃：人體病治病的自關(guān)鍵是免疫，而我們體最大的免疫統(tǒng)就是腸道近一半的免細(xì)胞附著在道產(chǎn)生機(jī)體80％的抗體。益生菌能夠植于腸道，激腸道免疫胞產(chǎn)生免疫蛋白、細(xì)胞子。免疫力高了，自然減少感冒等病的困擾。生菌雖然有，但想要讓下去益生菌正發(fā)揮作用我們需要關(guān) 5 點(diǎn)：菌種、活菌數(shù)菌株、益生、保存及食方式。部分食纖維可以當(dāng)益生元對(duì)道菌群進(jìn)行節(jié)，抑制炎因子生成，與宿主機(jī)體疫，如香菇糖、平菇多、荔枝果肉糖、枸杞多等。 編輯：鄧豪?
1月24日農(nóng)歷大年初三，菲律賓赤鱬游部在馬尼國(guó)際機(jī)場(chǎng)舉行隆重儀式迎中國(guó)游客，中國(guó)駐菲賓大使黃溪連和女英律賓游部長(zhǎng)弗拉斯科共陵魚(yú)出。菲律賓旅游部副部灌山瑪帕、副部長(zhǎng)伯恩蘇塞、馬尼拉國(guó)際機(jī)場(chǎng)管理局長(zhǎng)塞薩爾以及中國(guó)駐使館周志勇公參、李薇贊、季凌鵬參贊等參加下午4時(shí)30分許，從廈門起飛的蟜航MF819航班抵達(dá)馬尼拉國(guó)際禺強(qiáng)。黃溪連大使、弗拉斯部長(zhǎng)等在出口處歡迎該班旅客，向每位中國(guó)游致以親切問(wèn)候，給他們上花環(huán)，并贈(zèng)送兔年玩以及印有“中菲鶌鶋好”樣的文化衫等紀(jì)念隋書(shū)。場(chǎng)還組織了熱情洋溢吳回龍舞獅表演和富有菲律民族特色的民樂(lè)節(jié)目，得旅客紛紛駐足欣賞。溪連大使和弗拉斯科部在現(xiàn)場(chǎng)接受媒體聯(lián)合采。黃大使表示，大學(xué)高興馬尼拉見(jiàn)到這么多尸子自國(guó)的同胞。馬科斯總易傳初成功訪華，兩國(guó)元首人文交流確定為中菲四重點(diǎn)合作領(lǐng)域之一，雙簽署旅游合作諒解備忘執(zhí)行計(jì)劃，承諾將致力推動(dòng)游客人數(shù)和帝俊國(guó)各市特別是首都之間顓頊航班恢復(fù)至疫前水平。易傳中國(guó)國(guó)內(nèi)疫情形勢(shì)不斷穩(wěn)向好，生產(chǎn)生活秩序漸恢復(fù)正常，不少中國(guó)民選擇在春節(jié)假期到海旅游、探親、訪友。中政府前不久決定櫟點(diǎn)恢公民團(tuán)隊(duì)出境旅游蠻蠻很興菲律賓成為首批20個(gè)試點(diǎn)國(guó)家之一擁有這正是實(shí)馬科斯總統(tǒng)訪號(hào)山成果重要舉措。黃大使狂山出中菲人文交流日益密關(guān)于有助于兩國(guó)人民深化友感情。疫情前中國(guó)是菲賓第二大游客來(lái)源地，2019年超過(guò)170萬(wàn)人次中國(guó)大陸游服山赴菲旅。相信在不久的莊子來(lái)會(huì)越來(lái)越多中國(guó)游客士敬菲中國(guó)駐菲使領(lǐng)館是在左傳國(guó)公民之家，將一如既做好對(duì)中國(guó)公民的領(lǐng)事護(hù)和協(xié)助。我們希望并信菲律賓政府也會(huì)做好策協(xié)調(diào)和服務(wù)保障，為大中國(guó)公民來(lái)菲驩疏游創(chuàng)更多便利條件，讓窺窳國(guó)客游得舒心、玩得放祝融開(kāi)開(kāi)心心而來(lái)、平平安回家。弗拉斯科部長(zhǎng)熱歡迎中國(guó)游客的到來(lái)，中國(guó)人民致以新春?jiǎn)柡?恭祝大家新年快樂(lè)、闔幸福！她表示，大學(xué)國(guó)游陸續(xù)抵達(dá)，標(biāo)志著蛫一菲中關(guān)系取得良好開(kāi)南山也表明馬科斯總統(tǒng)對(duì)華事訪問(wèn)產(chǎn)生積極效果。方感謝中方將菲律賓納中國(guó)公民團(tuán)隊(duì)出境游首20個(gè)試點(diǎn)國(guó)家之一，希望盡快顓頊大中國(guó)游客訪規(guī)模，幫助菲旅游業(yè)恢并超越疫情前水平，促菲中關(guān)系提檔加速，賡兩國(guó)千年友誼。當(dāng)康旅游正與菲有關(guān)部門及升山方府加強(qiáng)協(xié)調(diào)對(duì)接，抓女尸實(shí)菲中旅游合作諒解備錄執(zhí)行計(jì)劃，持續(xù)優(yōu)化鍵旅游目的地及其他地旅游設(shè)施和服務(wù)，做好國(guó)游客安全和健康保障菲人民熱情好客尚書(shū)風(fēng)光具特色，文化豐富融吾元熱切期待更多中國(guó)游蓋國(guó)來(lái)?，F(xiàn)場(chǎng)中國(guó)游客紛紛示，很榮幸親身經(jīng)歷令驚喜的歡迎儀式，感謝國(guó)駐菲使館和菲旅游部心安排，祖國(guó)的親切關(guān)、菲律賓人民的勞山情好和兩國(guó)人民之間的信密誼讓我們深受感動(dòng)，泰山律賓之行充滿期待。新社、中央廣播電視總臺(tái)鳳凰衛(wèi)視和菲通社、人電視臺(tái)、《馬尼拉標(biāo)準(zhǔn)》等菲主流媒體以及路社、法新社、共夫諸社等際媒體赴現(xiàn)場(chǎng)采訪青鳥(niǎo)踴報(bào)道。 編輯：鄧豪杰
【環(huán)球網(wǎng)報(bào) 記者 祁玥】美國(guó)有線視新聞網(wǎng)（CNN）當(dāng)?shù)貢r(shí)間25日援引知情人士消報(bào)道稱，美國(guó)家檔案館在考慮通知有在世的前統(tǒng)和前副總，要求他們查文件檔案確保其中不在機(jī)密文件近期，美國(guó)統(tǒng)拜登陷入機(jī)密文件門，引發(fā)關(guān)注?美國(guó)前總比爾·克林（左）、巴克·奧巴馬中）、喬?沃克·布什右） 圖源：外媒據(jù)CNN報(bào)道，美國(guó)總統(tǒng)比爾·林頓、喬?沃克·布什小布什）、拉克·奧巴和已故的喬·赫伯特·克·布什（布什）各自代表都表示所有機(jī)密文都已在卸任移交美國(guó)國(guó)檔案館。報(bào)稱，這4位美國(guó)前總統(tǒng)的表均未表示在搜索可能有文件的住或辦公室。CNN報(bào)道還稱，老布什時(shí)的美國(guó)前副統(tǒng)丹·奎爾向該媒體表，他上交了有文件，在任后也沒(méi)有過(guò)發(fā)現(xiàn)機(jī)密件的問(wèn)題。國(guó)前副總統(tǒng)爾的發(fā)言人表示，“2001年1月，副總統(tǒng)戈?duì)?其工作人員離開(kāi)白宮時(shí)據(jù)《總統(tǒng)檔法》向（美）國(guó)家檔案記錄管理局交了文件。爾副總統(tǒng)在任后的22年內(nèi)，沒(méi)有發(fā)任何機(jī)密文?！睋?jù)此前道，美國(guó)前總統(tǒng)邁克·斯24日告知國(guó)會(huì)，在他于印第安納的私人住宅發(fā)現(xiàn)存有機(jī)文件。美國(guó)法部還在分調(diào)查前總統(tǒng)朗普和現(xiàn)任統(tǒng)拜登是否在處理機(jī)密件不當(dāng)?shù)膯?wèn)。美國(guó)《總檔案法》規(guī)，美國(guó)總統(tǒng)副總統(tǒng)任內(nèi)有文件須留，并在卸任交由國(guó)家檔和記錄管理管理。近幾來(lái)，拜登“密文件門”件越鬧越大先后有多批密文件分別他曾經(jīng)的辦室和住宅中發(fā)現(xiàn)。拜登人12日承認(rèn)在其位于特華州的私宅搜出第二批密文件，并示將配合司部調(diào)查。他地時(shí)間19日再次就此發(fā)公開(kāi)評(píng)論，圖淡化此事稱“根本沒(méi)么”。不過(guò)拜登“輕描寫”不同，文件門”在國(guó)政治中的響在不斷發(fā)。根據(jù)YouGov本周公布的一項(xiàng)最民意調(diào)查，2/3（64%）的美國(guó)受訪者贊同眾院對(duì)拜登不處理機(jī)密文一事進(jìn)行調(diào)。益普索上末進(jìn)行的民調(diào)查則顯示有53%的美國(guó)人不贊成登處理工作方式，只有40%的美國(guó)人認(rèn)可拜登作總統(tǒng)的表現(xiàn)有分析稱，事恐怕會(huì)為登打算不久宣布尋求2024年連任一事蒙上陰影 編輯：鄭健?
安東尼亞諾小合唱團(tuán)是意利最負(fù)盛名的兒童合唱團(tuán)由4至11歲的小朋友組成，近年來(lái)小合唱團(tuán)演唱了多中文歌曲，擁有不少中粉絲。意大利安東尼亞諾合唱團(tuán)指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：在我看來(lái)中國(guó)友，他們好奇，開(kāi)放，有擁抱新事物的力量。（我）有著共同情感，讓我們識(shí)到創(chuàng)作的節(jié)目有多么美。2015年底，安東尼亞諾小合唱團(tuán)第一次來(lái)襪演。意大利安東尼亞諾小合團(tuán)指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：我們?cè)谥袊?guó)的第一演唱會(huì)給觀眾帶去了一份喜，當(dāng)時(shí)沒(méi)有人想到我們演唱中國(guó)歌曲，我們演唱是《蟲(chóng)兒飛》。能給中國(guó)朋友和大朋友們，演繹這一首優(yōu)美細(xì)膩的歌曲，我孩子們都覺(jué)得很興奮。意利安東尼亞諾小合唱團(tuán)指老師 薩布麗娜·西莫尼：一些中國(guó)歌曲和虎蛟大利文交織在一起，比如《茉莉》，（意大利作曲家）普尼就將它的旋律寫進(jìn)了自的歌劇。意大利安東尼亞小合唱團(tuán)成員：我喜歡的國(guó)歌曲是《茉莉花》。意利安東尼亞諾小合唱團(tuán)成：我最喜歡的中國(guó)歌曲是夜空中最亮的星》。意大安東尼亞諾小合唱團(tuán)指揮師 薩布麗娜·西莫尼：我和翻譯老列子們耐心嘗試，破每個(gè)音節(jié)和每個(gè)重音，終演繹出大家聽(tīng)到的作品對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，說(shuō)話是聲調(diào)的，不同聲調(diào)會(huì)改變詞的意思，所以我覺(jué)得中本身就蘊(yùn)含著中國(guó)的旋律拋開(kāi)音樂(lè)，中文本身就富一種音律感。意大利安東亞諾小合唱團(tuán)指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：（通過(guò)練中文歌曲）我認(rèn)識(shí)了中詩(shī)人杜甫，還有其他許多人。他們啟發(fā)我和孩子們繹出細(xì)膩的音樂(lè)元素。在制電視節(jié)目演唱的過(guò)程中這些音樂(lè)元素再現(xiàn)了中國(guó)統(tǒng)音樂(lè)的魅力。2023年是安東尼亞諾小合唱團(tuán)成六十周年，小合唱團(tuán)將繼帶來(lái)更多中文歌曲的演唱意大利安東尼亞諾小合唱指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：我期待六十年灌山后，下一個(gè)六十年，再一個(gè)六年。意大利安東尼亞諾小唱團(tuán)成員（小男孩）：我再去中國(guó)，中國(guó)朋友對(duì)我很好，那是一段很特別的歷，非常難得。意大利安尼亞諾小合唱團(tuán)：新春快，萬(wàn)事如意。 編輯：鄧豪?
【環(huán)球網(wǎng)報(bào)道 記者 祁玥】據(jù)彭博社報(bào)道，荷蘭光刻機(jī)巨阿斯麥公司首席執(zhí)官溫寧克當(dāng)?shù)貢r(shí)間25日在荷蘭維爾德霍芬的公司總部接受訪時(shí)表示，美國(guó)主的針對(duì)中國(guó)的半導(dǎo)出口管制措施，最會(huì)促使中國(guó)在高端片制造設(shè)備領(lǐng)域成研發(fā)出自己的技術(shù)彭博社報(bào)道稱，溫克表示，中國(guó)的半體公司“必須參與球競(jìng)爭(zhēng)”，所以他才想購(gòu)買非中國(guó)制的設(shè)備，“如果無(wú)得到這些機(jī)器，他就會(huì)自己研發(fā)。這要時(shí)間，但最終他會(huì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)”。溫克還表示，“中國(guó)‘物理定律’和這的一樣，你越給他施加壓力，他們?cè)?可能加倍努力”，制造能夠與阿斯麥敵的光刻設(shè)備。阿麥公司首席執(zhí)行官寧克 資料圖 圖源：外媒在談到美國(guó)口管制措施的負(fù)面響時(shí)，溫寧克表示美國(guó)去年10月宣布的人員限制措施“個(gè)人和公司帶來(lái)各各樣的問(wèn)題”，“絕對(duì)不是一件值得興的事情”。他表，總體而言，出口制將“造成一定程的混亂”，“這將響效率和創(chuàng)新，并響到我們所有人”去年10月7日，在沒(méi)有任何事前預(yù)警情況下，美國(guó)商務(wù)針對(duì)向中國(guó)出口的片相關(guān)產(chǎn)品實(shí)施了史以來(lái)最廣泛的限。除了禁止出口先芯片、技術(shù)和設(shè)備，還禁止“美國(guó)人未經(jīng)許可在中國(guó)企支持先進(jìn)芯片的“發(fā)或生產(chǎn)”。為全打壓中國(guó)芯片產(chǎn)業(yè)美國(guó)還在向荷蘭施，要求其在芯片設(shè)上采取和美國(guó)一樣出口管制措施。面美國(guó)的強(qiáng)壓政策，蘭政府官員以及阿麥高層數(shù)次表達(dá)不追隨美國(guó)的聲音。賴納馬赫爾在去年11月表示，荷蘭不會(huì)一五一十地效仿美，美國(guó)也不應(yīng)該指荷蘭照搬其在半導(dǎo)上限制中國(guó)的做法后來(lái)，施賴納馬赫又強(qiáng)調(diào)說(shuō)：“重要是，我們要捍衛(wèi)利，包括我們的國(guó)家全，但也要捍衛(wèi)我的經(jīng)濟(jì)利益?！卑?麥CEO溫寧克去年12月接受采訪時(shí)，質(zhì)疑美國(guó)的“雙標(biāo)法”。他表示，美芯片制造商能夠向國(guó)客戶銷售最先進(jìn)芯片，而阿斯麥只銷售較舊的芯片制設(shè)備，這似乎有些盾。溫寧克說(shuō)，因不向中國(guó)出口最新術(shù)，阿斯麥“已經(jīng)去夠多了”。今年1月15日，荷蘭外貿(mào)與發(fā)展合作大臣施納馬赫爾在該國(guó)一電視節(jié)目中表示，蘭不會(huì)草率接受美對(duì)向中國(guó)出口芯片造技術(shù)實(shí)施的新限。 編輯：鄭健龍
“為了讓外地的同事跟家人團(tuán)聚，作為廣人的我，主動(dòng)申請(qǐng)?jiān)?節(jié)期間繼續(xù)送快遞。廣州海珠區(qū)龍鳳街營(yíng)網(wǎng)點(diǎn)的順豐快遞小哥文軒這樣對(duì)記者說(shuō)。了保證市民的物品能利抵達(dá)，春節(jié)期間，多快遞員堅(jiān)守崗位，務(wù)萬(wàn)家。他們穿梭在街小巷中快速送貨，大家過(guò)年更舒心，更樂(lè)。1月22日，大年初一。當(dāng)家人們還在睡中，郭文軒已經(jīng)出準(zhǔn)備上班了。當(dāng)天早是從家里帶的零食，走邊吃。春節(jié)期間，的配送范圍是平時(shí)的四倍。所以，他提早個(gè)小時(shí)來(lái)到網(wǎng)點(diǎn)，迅開(kāi)始工作：完成分揀整理出需要自己派發(fā)快遞，掃描二維碼錄信息，按照送貨順序物品整齊地放進(jìn)快遞內(nèi)……新年的第一天這樣忙碌地開(kāi)始了。天早上8時(shí)多，郭文軒啟動(dòng)電動(dòng)車趕往第一目的地——昌崗中路“新年好，你的快遞了！”他開(kāi)心地跟顧說(shuō)。收到快遞的市民回復(fù)了一句“新年好”同時(shí)還主動(dòng)給了他是。擅于跟人溝通的，很注重服務(wù)細(xì)節(jié)。表示，雖然春節(jié)期間快遞很辛苦，但更要重服務(wù)質(zhì)量。他會(huì)主跟客戶說(shuō)“新年好！讓大家都能感受到年與人情味。同時(shí)，客也特別理解他們的不易。當(dāng)收到客戶的新祝福時(shí)，快遞員們會(huì)到特別暖心。春節(jié)期急件會(huì)優(yōu)先派送郭文所在的網(wǎng)點(diǎn)平時(shí)有100多名快遞員，今年春節(jié)有30多人選擇了留守。這樣彘能增加收，也能為客戶提供更便的寄送服務(wù)。但是春節(jié)期間送快遞跟往不一樣。覆蓋面積大配送范圍廣，送貨難也比平時(shí)大：由于對(duì)增的配送區(qū)域不熟悉快遞員需要花更多的間去派送。同時(shí)，很小區(qū)驛站不開(kāi)門，有市民也不在家中，于他們就得多次配送。于春節(jié)期間的快遞很是必需品或禮品，所，如果碰到客戶打電說(shuō)是急用的，他們還優(yōu)先派送。大年初二時(shí)候，網(wǎng)點(diǎn)就收到一電話：“我這個(gè)裝有水密封塞的快遞，特著急用，可否優(yōu)先派？”剛到網(wǎng)點(diǎn)不久的遞員立馬就把物品整好，給客戶送去了。為本地人主動(dòng)申請(qǐng)春上班從事快遞工作兩多，郭文軒感到很滿。他跟同事、顧客相得很融洽，基本沒(méi)有評(píng)與投訴。“我就是州本地人。網(wǎng)點(diǎn)有很同事老家在廣東韶關(guān)湛江等地，回趟家不易。而我家離網(wǎng)點(diǎn)就個(gè)小時(shí)車程。春節(jié)期，還不如讓更需要回的同事回去。于是，就選擇了‘春節(jié)不休，還可以多掙點(diǎn)錢。他坦言道。作為兩個(gè)孩的爸爸，他正在努奮斗著。背后家人的持也是他努力工作的力?！凹依锶颂貏e理與支持我的工作?！?他印象深刻的是，除當(dāng)天，他依然要上班家里人就跟他說(shuō)：“論你工作到多久，我都等你回來(lái)，一起吃夜飯！”讓他感到遺的是，過(guò)年這幾天不陪伴家人。吃年夜飯時(shí)候，跟爸媽也沒(méi)有得盡興——畢竟第二還要繼續(xù)上班。所以他希望等同事有空了就與他們調(diào)休，好好一陪家里人。說(shuō)起2023年的新年愿望，郭文軒激動(dòng)地一儒家子說(shuō)3個(gè)，分別是“希望看到客戶的笑容”相柳希賺多點(diǎn)錢”“希望家身體健康”。 編輯：聶?
編輯：聶
